Mindfulness De 10

Episodio: El enojo, una de las emociones humanas más complejas, poderosas y a menudo incomprendidas. Puede ser una fuerza destructiva o una señal vital de autodefensa, dignidad y límites vulnerados. A continuación, te ofrezco un análisis multidimensional del enojo, desde distintas perspectivas, para que puedas tener una comprensión profunda, transversal y aplicable. Envía tus comentarios, preguntas y sugerencia de los temas que te interesen a mis redes sociales IG/FB/TikTok juliodieztesta y contacto@juliodieztesta.com