Psicología Cafeínica

Una reflexión veraniega sobre cómo a veces el desarrollo personal puede ser contraproducente, fomentando una idea demasiado sesgada sobre las emociones y cómo lidiar con ellas. Estar bien todo el tiempo, no confrontar nuestros pensamientos y sentimientos "intensos", dejarnos llevar por la frustración y entrar en una oleada narcisita son algunos de los temas que abordo. Espero que te sea de utilidad, como siempre. Espero tus comentarios y aportaciones. Puedes «invitarme a un café» para apoyar el canal mediante el siguiente link: https://www.buymeacoffee.com/franjodar Puedes comprar mi libro «Técnicas de Alto Rendimiento para Aprobar una Oposición» mediante este link: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. Muchas gracias por todo el apoyo, la difusión y la colaboración. Referencias del episodio: — Artículo: "Happiness Is Not Enough", Mark Manson: https://markmanson.net/happiness-is-not-enough Inscríbete en mi Newsletter