Mis Dietas Para Adelgazar

Y la segunda razón por la que comemos más de lo que necesitamos es por la famosa “ANSIEDAD”. Si lo sé, acabas de pensar: “eso es justo lo que me pasa a mí, la ansiedad no me deja mantener una dieta de forma constante”. Pues sí, te voy a explicar una de las causas que te produce la ansiedad, hay varias pero una de ellas la podemos solucionar con la alimentación.