Lyden Af Et Bedre Liv

Simon VJ Hansen, psykoterapeut og mindfulness-instruktør, er med os igen efter 3 år. Denne gang fortæller han om sin erfaring med traumer og deres indvirkning på vores liv. Hans teori er bl.a. baseret på Enneagrammet og The Diamond Approach. Lyt med, når vi bl.a. taler om: Traumer i et kollektivt historisk perspektiv Traumer, der blokerer for den naturlige livsenergi Traumehealing åbner for den spirituelle dør, da det ligger på samme niveau Genforbindelse til de tabte dele af sig selv Simon giver et citat af Bessel van der Kolk, her er et andet der passer godt til noget af det vi ender med at tale om:  "Being able to feel safe with other people is probably the single most important aspect of mental health; safe connections are fundamental to meaningful and satisfying lives.” Bessel A. van der Kolk, The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma Jeg parafraserer senere et citat, som helt korrekt er: “It’s hard to get enough of something that almost works.” Dr. Vincent Felitti Nå vi