Positivemind Radio

Jak skutecznie odpoczywać

Informações:

Sinopsis

Wszyscy narzekamy na przemęczenie i brak czasu na odpoczynek. A tymczasem... czy wiesz, co to znaczy dobrze odpoczywać? Jak odpocząć, by być wypoczętym? O tym rozmawiam z Izabelą Bielicką, coachem i naczelnym dyrygentem w Wirtuozach Życia.