Vida En Equilibrio Podcast Con Luz Orea

Send us a textHablemos sobre el sistema nervioso y el trauma con Azul Anaite ...En este momento de la humanidad se habla mucho sobre el trauma, y esta es una invitación para voltear a ver como nos sentimos, para voltear a ver realmente como esta nuestra relación con nuestro cuerpo y  a partir de ahí empezamos a entender el sistema nervioso como aquel que nos permite relacionarnos con nosotros y con la realidad, como nuestro sistema nervioso es ese sistema de percepción que nos permite sentir lo que esta afuera y adentro de nosotros ...Y como desde pequeños se empieza a formar esa relación con el sistema nervioso a partir de nuestras madres ... Regresar a preguntarnos  ¿como nos sentimos ?es realmente la mejor herramienta para transformar nuestra realidad y crear un mundo distinto para futuras generaciones ... Les compartimos varias herramientas para regular el sistema nervioso y regresar a ese espacio de seguridad y de calma .... Con amor, Luz y Anaite Azul Anaité es mujer ceremonialista y ritualista, guardia