In Good Health Podcast

Podcast #313 - Heute habe ich ein Thema für euch, zu dem wir immer wieder so viele Fragen erhalten - Ayurveda am Arbeitsplatz. Ich weiß, wie herausfordernd das sein kann und wie schwierig es ist, dies in unserem Alltag umzusetzen. Daher habe ich heute einen Gast für euch: Meike. Sie hat sich darauf spezialisiert, wie man eine ausgewogene und ayurvedische Ernährung im Berufsalltag umsetzt. Meike hat 11 Jahre im Versicherungskonzern gearbeitet, davon 4 Jahre in verschiedenen Führungspositionen. Dieses Jahr hat ihr Leben jedoch eine spannende Wendung genommen, und seit April leben sie und ihr Mann auf einem Segelboot im Mittelmeer. Hier verbinden sie Slow-Traveling mit Remote-Working. Nachdem sie die Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung bei Janna absolviert hat, gründete sie Ayurveda Lebensfreude, um Ayurveda auf moderne Weise in das Leben berufstätiger Menschen zu integrieren. Ihre Vision ist es, dass Gesundheit nicht länger hinter der Arbeit zurückstehen sollte und dass wir ein Leben führen können, das nicht