Podcast Tênis Certo: Corrida De Rua | Maratona | Entrevistas | Treinamento

Bate-papo com o treinador e atleta Adriano Bastos. Neste episódio, conversamos com octa-campeão da Maratona da Disney, Adriano Bastos. Ele conta sobre a sua trajetória como corredor e treinador em mais de 30 anos de carreira. Conheça os produtos da INSIDER: https://teniscerto.com/insider cupom: TENISCERTO Insta do Adriano: https://www.instagram.com/adrianobastosdisney/00:00 Apresentação01:25 Como o esporte entrou em sua vida?02:13 Cruzamento de caminhos03:39 Destaque desde cedo na corrida05:48 INSIDER06:32 Por que a cor rosa?08:12 Patrocinadores10:25 Tênis coloridos11:06 Evolução das tecnologias dos tênis14:54 Tênis da atualidade16:16 Uso contínuo dos tênis com placa17:51 Falta de fortalecimento dos pés18:52 Aterrissagem com o calcanhar21:28 Lesões23:08 Maratona da Disney31:59 Críticas 32:55 Visibilidade com as vitórias na Disney36:24 Corrida com looks diferentes39:49 Mundial de Maratona50:55 Volta ao Triatlo57:42 Atleta bem diversificado58:04 Perfil dos alunos da assessoria01:00:36 Não pular etapas01:04:0