Puedes Hacerlo

Si te está pasando esto de que la báscula no se mueve, este podcast es para ti. En este episodio compartiré tips puntuales que te ayudarán a seguir avanzando en tu camino hacia tu meta y te permitirán comprobar que es posible. “Hago todo lo habido y por haber”, “no entiendo qué pasa conmigo”, “por nada del mundo sabía ese número en la báscula”, “me parece tan injusto porque soy super disciplinada y la bascula no se mueve”, “ya no sé que mas hacer”, “la bascula no se mueve” son algunos pensamientos que sin duda, solo hacen que inconscientemente hagamos todo lo posible por quedarnos ahi, en ese peso. Hay quienes creen que solo les pasa a ellas, hay quienes creen que es algo que pasa si o si después de un bajón de peso, hay quienes aseguran que les pasa por la edad, o que les pasa siempre que llegan a cierto numero. Algunas personas aseguran que eso pasa con los últimos kilos. También hay quienes piensan que pasa porque se pesan diario, otras porque se dejan de pesar, y si este es tu caso al terminar este podc