Sinopsis
Reflexiones y entrevistas diarias para hablar sobre cómo amarse a si mismo
Episodios
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Día 24 - Cuando el miedo te paralice escucha esto
22/03/2019 Duración: 01minTodos los días podemos tener miedo
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Día 23 - No tengo idea que es comer saludable
21/03/2019 Duración: 01minTan solo con 4 acciones podemos empezar a comer saludable. Empezar desde lo simple es aveces lo que necesitamos para poder hacer algo grande.
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Día 22 - ¿Qué es el amor propio?
20/03/2019 Duración: 01minDescubre la definición de amarse a si mismo.
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Día 21 # Nunca te vas a enfermar si haces esto.
19/03/2019 Duración: 01minUna acción de amor propio para nunca enfermarse.
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Día #20 - Valora lo que ya eres
18/03/2019 Duración: 48sDeja de pensar en todo lo que no tienes y valora lo que ya tienes!! Ámate con Locura
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Día #19 - ¿Diste por obvio que hoy despertarías?
17/03/2019 Duración: 01minDamos por hecho que todos los días despertamos pero vivir un día más es un milagro.
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Día #18 - La motivación es un arma de doble filo
16/03/2019 Duración: 01minNo necesitamos motivación para cumplir nuestras metas.
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Día #17 - Hoy estoy feliz y no porque sea viernes!!
15/03/2019 Duración: 01minNo importa si es viernes o sábado o domingo. Hoy estoy feliz.
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Día #16 - Amarme para poder amar a mi pareja.
14/03/2019 Duración: 02minPara poder amar y ser felices con nuestras parejas hay que amarnos y ser felices con nosotros mismos.
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Día #15 - no necesitas leer y estudiar tanta cosa para cambiar tu vida.
13/03/2019 Duración: 01min¿Cuánto de todo lo aprendido en libros, videos cursos y retiros aplicas a diario? No necesitamos tanta información para cambiar tu vida.
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Día # 14 - Una herramienta para no estresarse
12/03/2019 Duración: 01minTransforma a tu favor todo lo que te pase.
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Día #13 - Una nueva semana
11/03/2019 Duración: 01minHoy lunes inicia una nueva semana y depende de ti si quieres que sea increíble.
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Día # 12 - El domingo es el mejor día para empezar un hábito.
10/03/2019 Duración: 01minSi analizas bien, el domingo es el día que más tenemos tiempo.
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Día # 11 - Una pregunta de amor
09/03/2019 Duración: 01minAcá te enseño la herramienta para enfocar tus acciones en acciones de amor.
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Día #10 - Feliz día mujer!!
08/03/2019 Duración: 56sFeliz día pero que no se quede solo hoy 8 de marzo. Eres hermosa todos los días!!
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Día #9 - Hoy es es el mejor día de tu vida
07/03/2019 Duración: 01minEn verdad. Créelo. No tienes más días para vivir. Es tu actitud lo que hace que sea el mejor día de tu vida.
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Día 8 - Sin constancia no tenemos nada.
06/03/2019 Duración: 02minSe vale fallar e intentar pero necesitamos hacer las cosas constantes para realmente llegar a nuestros objetivos y metas.
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Día # 7 - ¿cómo empezar un hábito?
05/03/2019 Duración: 01minNo seas tan ambicioso y empieza de manera simple.
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Día # 6 - Lunes de actuar
04/03/2019 Duración: 01minUna nueva semana, una nueva oportunidad de cumplir esas promesas que te pusiste.
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Día #5 - La pereza del Domingo
03/03/2019 Duración: 01minEl domingo nos da mucha pereza de hacer las cosas y lo curioso es que es el día que más tenemos tiempo para hacer cosas que mejoran nuestra vida.