Rozwój Osobisty Dla Kadego

Niesamowite, jak można świadomie i z wielką radością iść przez życie ze zmianą za pan brat.Szkolimy się ze zmianBoimy się zmianChcemy zmianTyle dzieje się wokoło zmian, że sami nie wiemy jak się do nich odnosić.Chcę, ale się boję - to słychać najczęściej.Czego brakuje tym, którzy za wszelką cenę unikają zmian, a co co ciągnie do zmian tych pozostałych?Zapewne są już na ten temat stosowne badania, ale dziś nie o nich. Dziś o kobiecie, która sporą część swojego życia spędziła ze sztuką. Dzięki temu miała okazje, jak mało kto, obyć się ze sceną. Dziś nadal obcuje ze sceną, aczkolwiek w zupełnie innym celu.Co dziś może robić osoba, która zaczęła swoją karierę od śpiewu operowego?Może robić dosłownie wszystko, a na pewno bardzo wiele. A co robi? Nie zdradzę zbyt wiele poza tym, że miała doświadczenie zarówno w obszarach związanych z HR, jak i marketingiem, choć dziś celuje już w PR.Zaskakujące może być to, jak doszło do nagrania tego odcinka.Poprosiłem Antoninę, bo moim gościem jest w tym odcinku Antonina Grzelak,

Nigdy nie byłem wybitnym uczniemLubiłem przedmioty, których nauczyciele byli pasjonatami lub coś na prawdę mnie zainteresowało.Nie lubiłem uczyć się regułek, które nic praktycznego nie wnosiły do mojej edukacji.To pewnie dlatego na uczelni jakieś 20 lat temu po prostu byłem. Zaliczałem sesje na poziomie raczej średnim i pomimo, że studiowałem zarządzanie, jako młody menedżer, to nie maiłem wrażenia, żebym nauczył się czegoś nowego. Nawet pod kątem doświadczeń, którymi mogli się dzielić wykładowcy. Jednak nie robili tego... Byli teoretykami.Dziś wróciłem na uczelnię, bo uznałem, że może to będzie dobry pomysł na uruchomienie procesu zmian. Na zamknięcie pewnego etapu, ale także z uwagi na fakt, że dziś na wielu uczelniach dokonała się korzystna zmiana. Korzystna głównie dla samych studentów.Można polemizować, czy łatwiej teoretyka doświadczyć, czy praktyka nauczyć przekazywać wiedzę.Wybrałem uczelnię, gdzie nie tylko wykładają dyrektorzy zarządzający całkiem sporymi przedsiębiorstwami, czy nawet właściciele uz

Kto dziś nie chciałby pracować z domu?Zapewne są zwolennicy i przeciwnicy tego rozwiązania, które zyskuje coraz to większą popularność na całym świecie.Praca zdalna przedstawiana jest jako recepta na sukces. Coś, co daje możliwość wiecznego podróżowania w najdalsze nawet zakątki świata - pod warunkiem, że jest tam dostęp do sieci.Czy tak jest w rzeczywistości? Najlepiej zapytać o to kogoś, kto pracuje właśnie w taki sposób, bo sam nie miałem takiej okazji i jestem pełen obaw, czy podołałbym.Nie mam pewności, czy umiałbym wykrzesać z siebie na tyle dużo samozaparcia i systematyczności, żeby pracować efektywnie, a z zarobionych pieniędzy utrzymać się na godnym poziomie.Są pewne cechy, które są niezbędne, aby z powodzeniem ruszyć na spotkanie z objawieniem, którym dla wielu jest praca zdalna.Zastanawiacie się czasem, jakie zadania można wykonywać w taki sposób? Albo jakie zawody mogą świadczyć pracę w taki sposób?Ja się zastanawiałem...Nie będzie nowością, kiedy napiszę, że większość prac związanych z parą kreat

Nigdy nie nauczę się tego językaSam jestem żywym przykładem, jak ważne jest znalezienie dla siebie optymalnej metody nauki języka."Uczę się" go od lat i skutek jest raczej mierny.Wiem, że dużo zależy ode mnie. Moja motywacja i determinacja do nauki języka widocznie były zbyt małe. Uczyłem się niesystematycznie i bez wystarczającego zaangażowania.Kiedy znalazłem kogoś, kto umiał mnie podejść, zastosować skuteczne ćwiczenia, to zawsze coś się działo takiego, co uniemożliwiało mi dalszą naukę.Korzystałem z zajęć z lektorem i prywatnych szkół powołujących się na liczne rekomendacje i autorskie metody.Nie spotkałem jednak na swojej drodze trenera nauki języka, który nie tylko byłby moim nauczycielem języka samego w sobie, to nauczyłby mnie tego, jak się uczyć. Jak się uczyć, kiedy nie ma nauczyciela, po co się uczyć i jak oceniać swoje postępy.Uważałem, że abym mógł nauczyć się języka, to ktoś musi stać nade mną z przysłowiowym batem. Może z jednej strony brakowało mi jasnego celu, po co faktycznie powinienem go u

Po swojemu najlepiejWypracuj metodę, która będzie efektywna i zarazem wygodna dla Ciebie.Nie zawsze stosowanie się do rekomendowanych sposobów działania i strikte w oparciu o cudze doświadczenia, będzie dobre dla wszystkich.Może własnie dlatego część osób ma sceptyczny pogląd na kwestie rozwoju osobistego. Nabijają się i szydzą z tych, którzy ślepo implementują w swoim życiu cudze rady.Co z tego, że sprawdziło się... A może warto robić to po swojemu. Warto korzystać ze wskazówek i doświadczeń innych, ale tak je potraktować, żeby działały dla nas najlepiej jak to tylko możliwe. Żeby nie czuć się źle z tym, że kopiujemy czyjeś działania. Niech zatem staną się naszymi.Z Martą Żurowską rozmawialiśmy między innymi o wypracowaniu własnych metod rozwojowych.Świadome działania nie tylko w obszarze własnego rozwoju są niezaprzeczalnie najlepszą metodą i zarazem najbardziej efektywną.Umiejętność filtrowania wszechobecnych informacji jest dziś szczególnie ważną cechą, która może uchronić nie tylko od szyderczych uwag, a

Czym dzisiaj jest skuteczność?Są rzeczy oczywiste dla wszystkich i oczywiste dla wybranych. Zaskakujące jest jednak to, że nawet oczywiste może nas zaskoczyć!Oczywiste w teorii jest oczywiste dla wszystkich, a oczywiste w praktyce zaskakuje!Wiem, wiem...Może brzmi to dość enigmatycznie, ale już spieszę z rozwinięciem tych myśli.Zwykle wiemy, że należy się rozwijać, pomnażać zyski i inwestować oszczędności. To taki przykład i wiemy o nim bez mała wszyscy. Jednak rozwarstwienie społeczne postępuje, czyli bogaci się bogacą, a biedni biednieją...Nie jest to specyfika naszego kraju, żeby było jasne, to dotyczy wielu państw, a ja dalej nie przeszedłem do sedna!Mamy często dużą wiedzę teoretyczną na temat własnego rozwoju i rozwoju swoich pieniędzy. Dlaczego zatem korzysta z tej wiedzy tak niewielki ułamek społeczeństwa?Czego takiego brakuje tym, co wiedzą jak, ale nie podejmują prób osiągnięcia tego?Czy Ci, którzy realizują swoje plany rozwojowe i/lub biznesowe mają jakiś ukryty talent? A może wiedzą więcej niż inn

Lubimy dobrze wyglądać.Lubimy dobrze się ubrać, bo to często poprawia nasze samopoczucie, wpływa na naszą samoocenę.Jak dobrze się ubrać? Ale tak naprawdę dobrze.Na co zwracać uwagę, czego nie ubierać i gdzie?Tatiana Sokołowska jest ekspertem nie tylko w dziedzinie dress codu i etykiety, ale w tym odcinku koncentrujemy się właśnie na tym jak nasz wygląd wpływa na realizację założonych celów. Jak lekceważenie prostych zasad może zniweczyć nasze plany dotyczące na przykład rozmowy o pracę...Rozmawialiśmy o tym na co powinni zwracać uwagę tak panowie, jak i panie.Zdarza się, że widzimy prelegentki, których garderoba wygląda dobrze, a nawet bardzo dobrze, a jednak na scenie w świetle reflektorów ten sam ubiór wygląda inaczej lub pokazuję więcej.Widzimy także panów, którzy siedząc odsłaniają swoje łydki, bo skarpeta zsunęła się lub była zwyczajnie zbyt krótka.Innym przykładem są "wujkowie", którzy na wesela i inne uroczystości wkładają pod marynarkę, koszulę z krótkim rękawem.To dość typowe wpadki, których w prost

Wracam z pracy do domu i w trakcie odbieram telefon w zestawie głośnomówiącym. Dzwoni żona z prośbą o drobne zakupy, dosłownie kilka produktów. Niby nie byłoby ciężko zapamiętać, ale i tak zwykle kończy się telefonem kontrolnym czy o czymś czasem nie zapomniałem. Zwykle zapominam...Pamiętam sporo cyfr. Te wszystkie piny, nipy i pesele. Jednak największy problem mam z imionami. Drobne przyjęcie, grill z nowymi znajomymi lub inne wydarzenie. Zwykle już po chwili nie pamiętam imion przedstawianych mi osób.Macie podobnie? A może nie macie z tym najmniejszego problemu? Bez względu na Wasze doświadczenia uważam, że warto wiedzieć w jaki sposób i to w krótkim czasie zapamiętać nawet kilkanaście imion nowo poznanych osób.Łatwo zapamiętać nie taką małą listę zakupów, a nawet poznawać i zapamiętywać słówka języka obcego.W tym odcinku rozmawiam z Maciejem Łuczakiem, który jest pasjonatem technik zapamiętywania. Pomaga nie tylko dzieciom lepiej się uczyć.Opublikował darmowy kurs zapamiętywania imion, który jest dostępny

Miałem już okazję pisać i rozmawiać o wystąpieniach publicznych. Jednak każda kolejna rozmowa, każdy artykuł i książka wnoszą nowe informacje, które można w prosty sposób zamienić w doświadczenia.Czy aby na pewno wystąpienia publiczne?Wysnułem tezę. Pewnie nie byłem pierwszy i jedyny, że "publiczne" odpycha tych, którzy tę wiedzę także powinni przyswoić. Bo czym są wystąpienia publiczne, jak nie umiejętnością poprawnego komunikowanie grupie i/lub z grupą ludzi. Przy czym grupa nie oznacza liczonego w dziesiątki, czy setki gremium.Poprawne wysławianie się. Budowanie wypowiedzi dla osiągnięcia zmierzonego celu. Świadomość pewnych procesów i reakcji. To wszystko co składa się na skuteczne komunikowanie się, czy poprawne wystąpienie jest w dzisiejszych czasach umiejętnością już nie tylko pożądaną, ale często konieczną.Dziś trudno wyobrazić sobie lidera organizacji, czy przedsiębiorstwa, który odczytuje "komunikat" z kartki. Prezesa firmy, czy nawet menedżera, który plącze się w swojej wypowiedzi i nikt tak na pra

Nie chcę mi się. Nie mam czasu. Jutro. Od poniedziałku...Co jest Waszą wymówką?Ja mam zestaw swoich wymówek i choć jeszcze kilka lat temu śmiałem się z tych, którzy tak robili, dziś posypuję głowę popiołem.Kilka lat temu trenowałem 3-4 dni w tygodniu. Treningi były efektywne, a ja miałem życiową formę. Czułem się świetnie, ale też nie miałem innych aktywności i obowiązków, więc zwykle po pracy siłownia.Teraz jak pewnie wiecie aktywności dość dużo, ale nie są one związane ze sportem. Dziś trudno mi jest wykrzesać chęci i energię na pójście na trening.Kilka tygodni temu w Poniedziałkowym kwadransie rozwojowym #pkr na Facebook pytałem Was o sposoby na motywacje. Dziękuję za wszystkie komentarze. Nawet kilka razy byłem pobiegać, ale nie czuję, aby ta motywacja utrzymała się dłużej.Przyjęło się mówić, że aby osiągnąć cel, warto obserwować i naśladować tych, którzy taki cel już osiągnęli. Dlatego gościem w tym odcinku podcastu jest Mateusz.Kolega z uczelni, który zawstydzi nie jedną w pełni sprawną osobę.Historia M

"Obyś żył w ciekawych czasach"Trudno jednoznacznie określi czy to przysłowie chińskie, czy żydowskie. Pewne jest to, że to coś w rodzaju przekleństwa, a nie życzenia.Pod wieloma względami doczekaliśmy takich właśnie czasów, gdzie ludzie nie potrafią odpoczywać. Wiem, że to duże uogólnienie, ale zastanówcie się chwilę czy aby na pewno potraficie odpoczywać?Czy wiecie kiedy i w jaki sposób ładować swoje wewnętrzne baterie?Bardzo dużo czasu spędzamy w pracy, czy szkole. Po pracy czeka nas w domu nie mała lista czynności, obowiązków, których nie ma kto za nas zrobić. Kiedy mamy chwilę wolnego zatracamy się w telefonach, komputerach czy telewizji.Otrzymujemy każdego dnia w okolicach 30 GIGA BAJTÓW informacji, które nasz mózg musi przetrawić. Każdego dnia!Kiedy zatem odpoczywać?Odpoczynek jest niezbędny, ale też nie rzadko pomijany z uwagi na wrażenie marnowania czasu. Nie wystarczy jeść czegokolwiek i spać kilka godzin dziennie.Jak zatem odpoczywać?Mnie pomogły kiedyś banalnie proste, a rzadko praktykowane czynnoś

Niesamowite wydarzenie, gdzie siedmioro poznańskich podcasterów postanowiło podzielić się swoimi doświadczeniami i wiedzą w zakresie podcastów.Wydarzenie charakteryzowało się nie tylko wysoką frekwencją, ale przede wszystkim świetną energią i wartością merytoryczną.Prezentacje i warsztaty miały przybliżyć zastosowanie podcastów jako narzędzia do budowania marki osobistej i marketingu w biznesie.Zapraszam do wysłuchania i odwiedzenia:www.pyrcaster.plhttps://www.facebook.com/pyrcaster

Co to jest ten LinkedIn?Na to pytanie nie ma potrzeby odpowiadać, ale z pewnością jest potrzeba przybliżyć, jak powinien wyglądać dobry profil i jak go poprawnie prowadzić.Dobrze jest mieć plan, do czego potrzebuję profilu na LinkedIn. Co chcę osiągnąć swoją obecnością?Czy szukam Klientów, pracodawcy, a może pracownika.Ważne jest jak wygląda profil, czyli jak wygląda moje zdjęcie profilowe i fotografia w tle. Co mogę lub powinienem umieścić na tych obrazach.Kolejną kwestią są treści, które koniecznie powinny zawierać słowa kluczowe.Miejsca na treści jest sporo i warto wiedzieć, gdzie jakie treści zamieszczać.Jak działają rekomendacje, potwierdzanie umiejętności i doświadczenie zawodowe. Gdzie i kiedy używać #hasztag oraz linków kierujących do ważnych dla nas stron.Jak wygląda nasz profil to możne połowa sukcesu.Teraz ważne pytanie... W jaki sposób i kto trafi na mój profil oraz kto jest w naszych kontaktach.Wspomniane wcześniej słowa kluczowe, to jeden ze sposobów, jak poprzez wyszukiwanie dotrą na sza profil

Każdego z nas zawsze otacza wiele możliwości Z niektórych szans boimy się skorzystać. Części nie dostrzegamy lub wydają się być nie dla nas - nie interesujące.Jednak, kiedy się odważycie spróbować może się okazać, że oddacie się temu z wielką pasją i zaangażowaniem.Tak stało się ze mną i podcastami. Napomniałem o tym w pierwszym, a tak na prawdę w zerowym odcinku podcastu, ale chętnie to powtarzam.Słuchanie daje wielkie możliwościZadziwiające jak bardzo słuchacz zbliża się do autora, do prowadzącego podcast. Nawiązuje się szczególna nić porozumienia. Niespodziewanie czujecie się jak dobrzy znajomi. Tak mam, kiedy słucham osoby, która do mnie trafia. Która ma podobne podejście do tematu, zbliżone doświadczenia, czy poglądy. Po przesłuchaniu nowego, a raczej nowo znalezionego podcastu, zmieniłem plan i pomysł na ten odcinek.Jestem bardzo ciekaw Waszego odbioru, bo to swoisty eksperyment.Ten odcinek powstał w trakcie spaceru w lesie. Jest pozbawiony jakiejkolwiek edycji. Opowiadam o swoich doświadczeniach z podc

Tytuł: Brzydkie kaczątkoAutor: Hans Christian Andersen Przekład: Cecylia NiewiadomskaCzyta: Wojciech Strózik

W ramach kolejnej edycji Podcastowego Dnia Dziecka, czyli oddolnej inicjatywy ambitnych podcasterów, powstało w tym roku ponad 30 różnych nagrań bajek, wiersz i piosenek. W wyniku losowania publikujemy na swoich kanałach nagrania zaprzyjaźnionych twórców. Ja w tym roku mam dla Was i Waszych dzieciaków wiersz Marii Konopnickiej "Stefek Burczymucha"Materiał przygotowany przez Konglomerat podcastowy: http://konglomeratpodcastowy.pl/Miłego słuchania.PSNie zapomnijcie o akcji wsparcia Julka!Pragnęlibyśmy, aby tegoroczny Podcastowy Dzień Dziecka wsparł akcję zbiórki pieniędzy na kosztowną operację przeszczepu dla Julka Świdurskiego z Sanoka - chłopca u którego "działa tylko pół serduszka". Szczegóły w sprawie wsparcia: http://bit.ly/2GBzTfp

Odkrywam gwiazdyZnałem dobrze znaczenie słów Marka Osobista znacznie wcześniej zanim usłyszałem Michała w Podcaście Radka Budnickiego.Jednak po przesłuchaniu dwóch odcinków, a już wtedy kiełkował pomysł mojego własnego podcastu, wiedziałem, że zaproszę Michała do rozmowy.I jak tylko przygotowywałem plan z listą gości, to Michał był jednym z pierwszych.Na moją propozycję przystał od razu, jednak zaznaczył, że w piątym odcinku. Jak już się rozpędziłem i ogarnąłem organizacyjnie, to mamy rozmowę z Michałem w 22 odcinku - taki mały poślizg.Każdy jest markąKażdy z nas świadomie lub nie kreuje swoją markę. Swoim postępowaniem, relacjami i postawą wpływa na postrzeganie swojej osoby przez innych.Wiele jest definicji marki osobistej i jedna z nich mówi, że marka osobista to to, co mówią o tobie, kiedy nie ma cię w pokoju...I pewnie coś w tym jest, bo nie chodzi o obgadywanie, ale o to co mówi się o Nas, kiedy nas nie ma. Czy można na nas liczyć, czy jesteśmy słowni, punktualni, godni zaufania, skrupulatni, czy może z

Komunikacja!To słowo, które często przewija się, jako główny sprawca problemów w relacjach i firmach. Zatem w odpowiedzi na ten fakt rynek szkoleń dostosował swoją ofertę, ale czy na pewno?Większość oferuje pracę nad sposobem i formą wysyłania komunikatów, co w sumie jest dobre. Mało która oferta zakłada w ramach szkolenia, doskonalenie umiejętności słuchania, która jest równie ważna.Dlatego w tym odcinku dowiecie się, jak pracować nad umiejętnością słuchania, bo tym zajmuje się mój gość - Krzysztof Głowacki.Krzysztofa miałem okazję słuchać podczas jego prelekcji na wydarzeniu LinkedIn Local w Poznaniu. Jeśli słuchasz tego podcastu, to wiesz, że to już kolejny gość poznany przy tej okazji, co może stanowić zachętę do wzięcia udziału w tego typu spotkaniach.Spodobało mi się co i w jaki sposób mówił Krzysztof i już wtedy przyszedł mi do głowy ten pomysł. Z czasem okazało się, że podobna myśl wykiełkowała w głowie Krzyśka.Później już tylko umówienie spotkania, zgranie terminów, miejsca i proszę. Nagranie gotowe

Co to jest ta konferencja aktywnych?Słyszeliście może o platformie edukacyjnej "Zwolnienie z teorii"? Zapewne tak, ale jeśli nie, to link będzie na dole tego wpisu.W ramach tej platformy grupa ambitnych młodych ludzi przeprowadziła projekt, którego celem było zorganizowanie konferencji.I oto w dniach 17-18 maja na SGH w Warszawie odbyła się nie byle jaka konferencja.Była frekwencja, byli goście, prelegenci, były konferencyjne gadżety i był nawet konkurs.Reasumując - nie jeden profesjonalny organizator mógłby się uczyć - BRAWO!Dla mnie to wydarzenie było o tyle interesujące, że byłem jednym z gości. Miałem olbrzymią przyjemność poprowadzić warsztat z autoprezentacji i wystąpień publicznych.Przygotowałem prezentację, a w niej ładne zdjęcia i mądre słowa. Jednak w ostatniej chwili zdałem sobie sprawę, że to niekoniecznie dobry pomysł i skoncentrowałem się na odbiorcach.Zrezygnowałem z prezentacji i chyba całe szczęście, że to zrobiłem.To była piękna, słoneczna sobota. Na zewnątrz czuć było zapach deszczu, który

Możecie mi wierzyć lub nie, co nie zmienia faktu, że to prawda.Nie raz w swoim życiu miałem okresy dużej aktywności zarówno zawodowej, jak i pozazawodowej. Naturalną koleją rzeczy jest to, że bywały także okresy, kiedy trudno wykrzesać z siebie dodatkową energię na zejście z kanapy. Powrót z pracy oznaczał wegetacje na sofie, później sen i tak w kółko. Praca, sofa, sen, praca, sofa sen. W weekend to samo, ale bez pracy.Warto zadać sobie pytanie z czego wynikają te dwa, jakże odmienne stany.Bez skomplikowanych wywodów naukowych, ale za to z ulubioną odpowiedzią prawników - to zależy.Oczywiście, że zależy i to od wielu czynników.U niektórych wywoła to uśmiech, ale jakby się zastanowić to głupie nie jest, bo mam na myśli porę roku. Przecież zimą, gdy dni są krótsze to jakoś tak chętniej zalegamy na kanapach i rzadziej wychodzimy na spacery.Długość snu miewa często decydujący wpływ na motywację i ogólne samopoczucie.Co jemy. Tak, to także ma wpływ na nasze chce mi się lub nie.Składowych jest znacznie więcej, bo m