El Podcast De Jana Fernández

El invitado de este episodio es una de esas personas de las que os hablo en la entradilla de cada episodio, una persona que con su trabajo diario está cambiando el mundo: el doctor Carlos Mascías, Director Médico Hospital Universitario HM Torrelodones.En 2016, me llegó una notificación de un grupo TED al que estoy suscrita, y resulta que uno de los ponentes era Carlos, iba a dar una charla TED en el Colegio de Médicos sobre “La Nueva Gestión de Hospitales”. Y allá que me fui a conocerle en persona y a escucharle. El comienzo de la charla confirmó mis sospechas de que Doc era mucho Doc: empezó comparando la experiencia en un hospital con la experiencia en una cárcel: vas contra tu voluntad, te meten en un cubículo por tiempo indeterminado, tienes la información mínima, te dan un uniforme de todo menos favorecedor… y la diferencia es que en la cárcel al menos te dejan salir media hora al patio, en el hospital no…Hablamos de experiencia del paciente, de medicinas tradicionales y de cómo pueden convivir con la me

El episodio de esta semana es un tanto especial porque no tengo a ningún invitado. Además de las entrevistas con personas BRILLANTES y EXTRAORDINARIAS como las que hemos tenido hasta ahora, también me gustaría compartir con vosotros en formato de episodio-cápsula reseñas de eventos a los que acudo, libros, conferencias, etc., que creo que pueden seros de utilidad igual que lo han sido para mi.Voy a inaugurar esta sección de CÁPSULAS con mi experiencia en el evento de WOMPRENDE, una comunidad de mujeres emprendedoras cuyo objetivo es apoyar y conectar a mujeres para potenciar su emprendimiento a través de la cooperación y la solidaridad.De mi experiencia en WOMPRENDE me llevo mucho aprendizaje, no puedo contarlo todo porque hay una parte emocional que no se ve pero que se siente estando allí, pero si me gustaría haberos esta semana de cinco temas estrella de los que se habló mucho en la jornada y que son fundamentales en todo proyecto de emprendimiento:- Autoconocimiento- Emprender es hacer negocio, y los núme

Tú tienes que ser el dueño de tu tiempo, y no al revés. Tu vida es tu tiempo, y cómo lo empleas cada día define quién eres: alguien que saborea cada momento, o un pollo sin cabeza. Si eres de lo segundo, necesitas cambiar ya de mentalidad y abandonar esa carrera alocada en la que algunas personas se meten si querer, o queriendo, pensando que más rápido es siempre mejor.Frente a este ritmo frenético cada vez son más los defensores del Movimiento SLOW, que aboga por un cambio radical en la forma en que afrontamos la vida: quemarla a toda velocidad en lugar de disfrutarla. Es toda una revolución cultural contra la idea de que más rápido siempre es mejor. Y para hablar de esta revolución he invitado a este nuevo episodio del podcast a Celeste Rodríguez.¿Estás listo? ¡Dale al play! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Estás cansado de no llegar a todo?, ¿de que cada día te quede una lista de cosas pendientes que no hace más que crecer?; ¿te sobrepasa la gestión de tu casa? Si tu hogar, ese lugar que se supone debe ser tu refugio, se ha convertido en una pesadilla que nunca termina, está claro que necesitas cambiar.Vivimos en la era del consumo a lo bestia, de las compras a lo bestia desde la comodidad del ordenador (si tuviéramos que llevarlas a cuestas otro gallo cantaría), de las maletas ingentes llenas de 'porsiacasos'… necesitamos tener diez cosas de cada, da igual que sean abrigos, zapatillas de correr, sartenes de tortitas, monederos, rojos de labios… Tengo la suerte de contar entre mis amigas con una de las personas más organizadas que conozco, Andrea Cañas. Espero que este podcast te ayude a ver la luz con sus sencillos métodos para ordenar todo lo demás: desde la despensa pasando por la maleta perfecta o las cuentas del mes.Quizás te estás preguntando que qué tiene que ver el el orden con el bienestar. ¡Te diré q

Como ella misma se define, Eva Villar es “peluquera de 'raza' y maquilladora por vocación”. Eva es una de los nombres más reconocidos en el mundo del maquillaje y la peluquería de moda en nuestro país, gracias a los 20 años que se dedicó en cuerpo y alma a dar vida a los personajes que nos presentaban las revistas de moda. Al oírla hablar, rápido descubres una personalidad arrolladora y, al conocer su historia, te das cuenta de que en su vida lo de perseguir su sueño ha sido una constante, con esfuerzo y con sacrificio, huyendo del conformismo y de la comodidad que proporciona la zona de confort, hasta encontrar la forma de vida que a ella le hace feliz. Para ella ese punto de inflexión llegó hace algo más de cinco años: “Llegó un momento en el que tanto mi maleta de productos de maquillaje como yo necesitábamos un cambio. En este tiempo de reflexión, en el que además fui madre, sentí la necesidad de encontrar un equilibrio entre mi vida personal y profesional”. Os invito a que escuchéis este primer episodio

Hola, soy Jana Fernández y, si ya me conoces a través de mi blog janafernandez.es, sabrás que soy una apasionada de todo lo que tiene que ver con el BIENESTAR. En este primer episodio te cuento el porqué de este podcast y qué vas a encontrar en él. Bienvenido a mi podcast, tu guía para vivir bien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.