Sinopsis
Nazywam si Marcin Kdzioka i w tym podcacie znajdziesz treci dotyczce rozwoju osobistego oraz takie, które pozwol Ci zwikszy efektywno Twoich dziaa. Bdzie te o ksikach, bo od 2004 roku prowadz wydawnictwo Zote Myli. Celem podcastu jest to, aby móg maymi krokami ulepsza swoje ycie, by stawa si w kadym tygodniu minimum 3% lepszy. Zapraszam Ci do suchania.
Episodios
-
3lepszy104 - Jak najlepiej rozplanować swoją energię
24/09/2020 Duración: 16minW tym odcinku dzielę się z Tobą moimi sposobami na zarządzenie własną energią do działania. Zarówno w ujęciu dziennym jak też tygodniowym.Mam nadzieję, że coś z tego odcinka weźmiesz dla siebie i zastosujesz we własnym życiu.Zapraszam do wysłuchania,Marcin Kądziołka
-
3lepszy103 - Jak nie zostać zastąpionym przez komputery
17/09/2020 Duración: 13minCzy wiedziałeś, że komputery już teraz potrafią tworzyć teksty, które są nie do odróżnienia od tych napisanych przez człowieka?A czy wiesz, że sztuczna inteligencja już teraz potrafi tworzyć proste programy komputerowe?Czy to aby nie zagrozi Twojej pozycji na rynku pracy?Odpowiedź w dzisiejszym odcinku,Marcin Kądziołka
-
3lepszy102 - Śmierć i procedury
10/09/2020 Duración: 12minW dzisiejszym odcinku temat, który mnie wzburzył i nie mogłem pozostać wobec niego obojętnym. Jak można wyzbyć się empatii, zasłaniając się procedurami?Zapraszam do wysłuchania,Marcin Kądziołka
-
3lepszy101 - Polak Polakowi wrogiem?
03/09/2020 Duración: 15minDzisiaj ostro - czy jako społeczeństwo jesteśmy do siebie negatywnie nastawieni? Jeśli tak, to dlaczego tak się dzieje i co zrobić, żeby było inaczej.Zapraszam do wysłuchania,Marcin Kądziołka
-
3lepszy100 - Czas podsumowań
18/06/2020 Duración: 12minW tym odcinku trochę “mięska” zza kulis, czyli ilość odsłuchań podcastu, lista najczęściej słuchanych odcinków, wyniki ankiety odnośnie tego jakiego rodzaju materiały lubicie najbardziej oraz kilka słów o dalszych losach projektu “3% lepszy”.Zapraszam!Marcin KądziołkaA tutaj lista polecanych odcinków:11 - najlepsze metody na poznanie siebie:https://3lepszy.pl/011-najlepsze-metody-na-poznanie-siebie/14 - nawyki - jak je skutecznie budować:https://3lepszy.pl/014-nawyki-jak-je-skutecznie-budowac/22 - co jest naprawdę ważne w Twoim życiu:https://3lepszy.pl/022-co-jest-naprawde-wazne-w-twoim-zyciu/27 - wywiad z Bartkiem Popielem o tym jak ważne jest planowanie i skupienie przy prowadzeniu kampanii marketingowych:https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/35 - gotowy system nauki języka obcego:https://3lepszy.pl/035-gotowy-system-do-nauki-dowolnego-jezyka-obcego/44 - jak wyeliminować hamulce z Twojej podświadomości:https://3lepszy.pl/0
-
3lepszy099 - Jak wygodnie korzystać z telefonu przez komputer
11/06/2020 Duración: 09minW tym odcinku pokażę Ci, jak możesz efektywniej i wygodniej korzystać ze swojego telefonu, gdy masz pod ręką komputer.Zapraszam do wysłuchania,Marcin KądziołkaOdcinek o WhatsApp'ie:https://3lepszy.pl/095-whatsapp-co-to-jest-i-jak-z-niego-wydajnie-korzystac/
-
3lepszy098 - Coś nowego dla Ciebie!
04/06/2020 Duración: 05minStworzyliśmy coś nowego i ręczę, ze Ci się to spodoba :-)Zapraszam Cię z tego miejsca na 123sukces.pl, a o szczegółach najlepiej posłuchaj w tym odcinku podcastu.Marcin Kądziołka
-
3lepszy097 - Potrzebuję Twojej pomocy
28/05/2020 Duración: 06minW dzisiejszym odcinku pokażę Ci na żywym przykładzie, jak najlepiej dopasować swój produkt czy usługę do Twojego odbiorcy. Niezależnie od tego co jest tym produktem :-)Potrzebuję też Twojej pomocy - szczegóły w podcaście.Zapraszam do wysłuchania,MarcinOdcinki, o których wspominam:073 – Jasna i ciemna strona życia:https://3lepszy.pl/073-jasna-i-ciemna-strona-zycia/085 - Koronawirus a nasze życie:https://3lepszy.pl/085-koronawirus-a-nasze-zycie/016 - Skuteczne sposoby na zły dzień:https://3lepszy.pl/016-skuteczne-sposoby-na-zly-dzien/009 - Stwórz sobie swój własny uniwersytet:https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/092 - Odzyskaj swój czas - ta aplikacja Ci w tym pomoże:https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/095 - Whatsapp - co to jest i jak z niego wydajnie korzystać:https://3lepszy.pl/095-whatsapp-co-to-jest-i-jak-z-niego-wydajnie-korzystac/027 - Planowanie, skupienie i motywacja przy prowadzeniu kampanii marketingowych - wywiad z Bartkiem Popielem:https://3
-
3lepszy096 - Jak przygotować się na kryzys
21/05/2020 Duración: 22minKryzys wywołany koronawirusem nieuchronnie nadchodzi. Posłuchaj tego odcinka, żeby móc się lepiej do niego przygotować. Podaję też kilka przykładów na to, co możemy zrobić razem, żebyś mógł bezpośrednio skorzystać na współpracy ze mną.Zapraszam do wysłuchania i do kontaktu pod adresem kontakt@3lepszy.plMarcin Kądziołka
-
3lepszy095 - WhatsApp - co to jest i jak z niego wydajnie korzystać?
14/05/2020 Duración: 12minNiezależnie od tego czy korzystasz z WhatsAppa, czy do tej pory nie wiedziałeś, co to jest, to ten odcinek jest dla Ciebie, żeby wznieść wydajność korzystania z tego narzędzia na wyższy poziom.Zapraszam do wysłuchania,Marcin
-
3lepszy094 - Największy zabójca produktywności
07/05/2020 Duración: 15minDzisiaj rozmawiamy o największym zabójcy naszej produktywności i w jaki sposób się mu skutecznie przeciwstawić.Zapraszam, Marcin KądziołkaO tym wspominałem w tym odcinku:Stay Focused dla Chrome:https://chrome.google.com/webstore/detail/stayfocusd/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji?hl=plStay Focused na telefon z systemem android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stayfocused&hl=plOdcinek o rescue time:https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/
-
3lepszy093 - Ile czasu poświęcasz na dany projekt? Rewelacyjne narzędzie!
30/04/2020 Duración: 11minW tym odcinku pokazuję rewelacyjne narzędzie do monitorowania i rozliczania, ile czasu poświęcasz danemu projektowi.Zapraszam do posłuchania,MarcinLink:https://toggl.com/
-
3lepszy092 - Odzyskaj swój czas, ta aplikacja Ci w tym pomoże
23/04/2020 Duración: 09minW tym odcinku przedstawiam Ci aplikację, która pozwoli Ci sprawdzić, na co tracisz swój czas i w którym miejscu przecieka Ci on przez palce.Zapraszam do wysłuchania,Marcin KądziołkaLink do aplikacji:https://www.rescuetime.com/
-
3lepszy091 - Aplikacja, która może na zawsze zmienić nasze życie
16/04/2020 Duración: 15minTechnologia w służbie ludzkości? No… niekoniecznie. Posłuchaj tego, co może się wydarzyć już w niedalekiej przyszłości.Zapraszam,Marcin Kądziołka
-
3lepszy090 - Śmiech to zdrowie, czyli o różnicach kulturowych
09/04/2020 Duración: 10minW tym odcinku mamy okazję popracować nad naszą cechą narodową, która przynosi dużo szkody w codziennym życiu. Posłuchaj, że można inaczej, a może życie nas wszystkich stanie się bardziej kolorowe.Zapraszam do słuchania,Marcin Kądziołka
-
3lepszy089 - Co nadejdzie po koronawirusie i jak się na to przygotować?
02/04/2020 Duración: 18minJaki świat nam się objawi po zatrzymaniu pandemii koronawirusa? Tego nie wie nikt, ale na pewno będzie on inny niż ten, który znamy do tej pory. Jak się przygotować na taką zmianę? Jak przetrwać stan tak ogromnej transformacji? O tym w dzisiejszym odcinku.Zapraszam,Marcin Kądziołka
-
3lepszy088 - Słowa mają moc
26/03/2020 Duración: 07minCzy zastanawiałeś się kiedyś jaką moc mają słowa? Jak ich dobór może wpłynąć na to, w jaki sposób Twój komunikat jest odbierany?Zapraszam do zapoznania się z konkretnymi przykładami, jak zmieniają się nasze emocje pod wpływem różnych słów.Marcin Kądziołka
-
3lepszy087 - Jak się przygotować i jak przetrwać kwarantannę?
19/03/2020 Duración: 23minW tym odcinku wiedza z pierwszej ręki, jak się przygotować na sytuację, gdy nie będzie można w ogóle wychodzić na zewnątrz. Na co zwrócić uwagę już dziś, żeby później nie żałować.Zapraszam do wysłuchania,Marcin KądziołkaRzeczy, o których mówię w podcaście:Odcinek 30: Pracuj, skąd tylko chcesz, czyli jak zorganizować sobie pracę zdalną:https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/Strona WHO (World Health Organization):https://www.who.int/
-
3lepszy086 - Ile czasu tracisz przy podejmowaniu prostych decyzji?
12/03/2020 Duración: 11minWydawałoby się, że prosta decyzja, typu „co chciałbym obejrzeć dziś wieczorem” nie nastręcza jakichś większych trudności. Nic bardziej mylnego! Sprawdź, ile czasu tracisz na tego typu banalnych czynnościach.Odcinek, który wspominam w podcaście:https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/
-
3lepszy085 - Koronawirus, a nasze życie
05/03/2020 Duración: 15minJak bardzo koronawirus może wpłynąć na świat, który znamy do tej pory? Co jest niezmienne w dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości? Na co warto zwrócić uwagę?O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku, zapraszam do wysłuchania.Marcin Kądziołka