Sinopsis
Podcast para inspirar, motivar, apoyar a madres y padres en la aventura de educar en el siglo XXI. Estrategias. Herramientas de disciplina positiva. Historias reales y reflexiones. Propuestas de actividades para crear momentos de conexión en familia.
Episodios
-
Cuando el cansancio nos domina
06/02/2020 Duración: 10minEntender y reconocer el momento en que estamos puede ser un buen punto de partida para gestionar cualquier estado o emoción. Hoy hablamos de ese cansancio que entra de golpe, casi sin avisar y sin tampoco pedir permiso. Si te sientes identificada, si te resuena o te resulta útil, compártelo o déjame un comentário marianasanchezpodcast@gmail.com Para recibir todas las novedades en primera mano suscribe aquí la NEWS http://bit.ly/2ZMki4e Gracias por estares ahí, Un fuerte abrazo
-
Como mantener el autocuidado cuando tienes un bebe, o una época con poco tiempo
30/01/2020 Duración: 08minAutocuidado es fundamental cuando se quiere educar en positivo. Con el nacimiento de la bebe tuve de crear una versión distinta de autocuidado. Si estás en una época de mucho trabajo o tienes un bebe pequeño creo que esta versión te puede interesar! Encantada de leer tus comentarios por aquí o para marianasanchezpodcast@gmail.com Para recibir todas las novedades de este proyecto suscribe la News http://bit.ly/2ov4KUA Y si crees que esta versión de Autocuidado puede resultar útil a algún amigo pues compártelo! Gracias por estares ahi! Un fuerte abrazo
-
Como gestionar la sensación de no llegar a todo
23/01/2020 Duración: 10min¿Eres empreendedora, trabajas en casa o fuera, te dedicas en exclusivo a los niños? ¿Tienes días, semanas que te pesa la sensación de no llegar a todo? ¿Esa "culpa" de no estar donde "deberías" estar? Este capítulo lo he grabado para ti y para mi:) Te espero al otro lado! Acuérdate de suscribir la News aquí http://bit.ly/2ov4KUA y de compartir este capítulo con quien crees que le pueda resultar útil! Un fuerte abrazo
-
Equilibrio - la pieza maestra!
16/01/2020 Duración: 11minDe Foco, del capítulo anterior, nos pasamos a buscar el Equilíbrio! Y qué desafío es encontrar esa medida justa ¿verdad? En la vida cómo en la educación de nuestros hijos el equilibrio es una pieza clave. ¿Cómo la buscas tu? Te comparto mi reflexión y estratégia para lograrlo. Si te resulta útil este capítulo compártelo por redes o whatsapp. Vamos ayudar a más familias a vivir con más equilibrio, serenidad y armonía! Cualquier duda o comentario marianasanchezpodcast@gmail.com Gracias por estares ahí y nos vemos en el próximo capitulo! Un fuerte abrazo
-
Nuevo año con propósito!
13/01/2020 Duración: 10min¡Feliz Año Nuevo! Qué te parece si aprovechamos el inicio del nuevo año para ganar foco y ponernos las pillas? Te dejo una propuesta práctica. La teoria está muy bien y es necesaria. Pero de que sirve la teoria si no tomas acción? Vamos a por ello! Te espero al otro lado y cualquier duda o comentário escríbeme a marianasanchezpodcast@gmail.com Un fuerte abrazo
-
Ultimas notas antes de Navidad
20/12/2019 Duración: 15minHoy hablamos de expectativas en nosotros y en los niños. De valores. De actitud. De foco! Son las ultimas notas para que vivamos esta Navidad con más serenidad, sentido positivo y en Paz! Te deseo unas felices fiestas y si me quieres dar un regalo te lo explico al final del capítulo! Acuérdate de suscribir la News para que recibas todas las sugerencias y novedades que están para llegar. Un fuerte abrazo y nos vemos en enero de 2020!!!
-
Navidad no es un concurso!
12/12/2019 Duración: 10minSin darnos cuenta repetimos frases que solemos escuchar o que escuchábamos cuando éramos niños. Este capítulo es para ayudar a reflexionar y tomar conciencia. Darnos cuenta de nuestro lenguaje. Y decidir qué foco quiero poner en Navidad. Quizás no estés de acuerdo conmigo y encantada de escucharte! Cualquier pregunta o comentario marianasanchezpodcast@gmail.com
-
Como manejar familiares y tema regalos estas Navidades
05/12/2019 Duración: 16minNavidad es una excelente oportunidad para enseñar a consumir menos y con moderación. Qué difícil es por veces hacernos entender y qué respeten nuestro punto de vista... Cómo lo podremos afrontar? Encontrarás mi historia y experiencia. Si te sirve, genial! Cualquier duda escríbeme marianasanchezpodcast@gmail.com
-
Cómo escribir una carta a los Reyes en familia
28/11/2019 Duración: 16minEste capítulo es para grandes y pequeños, padres y hijos, abuelos y nietos... Vamos a escribir la carta a los Reyes en familia y será una carta especial! ¿Preparados? Lápiz y papel que empezamos en 3 2 1... Go!!! Si te ha gustado compártelo! Vamos a contagiarnos esta Navidad en la alegría y la generosidad!
-
Cómo actuar cuando los niños no escuchan
21/11/2019 Duración: 17minUna de las situaciones en que nos sentimos más retados es cuando nuestros hijos no nos hacen caso o así parece. Cómo manejar y actuar en esas situaciones es el tema de hoy! Espero que te resulte útil y si es así compártelo por redes o whatsapp. Ayuda a llevar esta mirada al máximo de familias para que se pueda vivir con mayor harmonia y respeto en cada casa. Suscribe la news y si aún no has contestado el cuestionario aún estás a tiempo! Disfruta de este capítulo y nos vemos el próximo jueves! Un fuerte abrazo
-
Cómo crear y manejar los límites/normas en la familia
14/11/2019 Duración: 14minVamos a la práctica! ¿En qué debemos pensar y definir antes de establecer un límite o norma? ¿Qué hay que tener en cuenta? ¿Debemos ser rígidos o no? Hablaremos de todo esto ¿ me acompañas? Encantada de leer tus comentarios y de saber tu opinión, desafíos! Acuérdate de suscribir la News aquí http://bit.ly/2ov4KUA o en IG MarianaSanchezNet Un fuerte abrazo y nos vemos en el próximo capitulo!
-
¿Límites y normas? SÍ! Desde el respeto, trae beneficios para todos!
07/11/2019 Duración: 18minHoy hablaremos de límites y normas! ¿Por qué hay que poner límites y definir normas claras? ¿Para qué sirven? ¿Se puede poder límites desde educar en positivo y con respeto? Siempre! ¿Me acompañas? Me encantará escucharte y saber qué opinas y cómo llevas este tema ahí en casa! Un fuerte abrazo
-
¿Qué hacer cuando la situación escapa a tu control?
31/10/2019 Duración: 10minEn el día a día hay situaciones que se nos escapan. Sí, nos gusta tener todo sobre control. Y ¿qué pasa cuándo hay situaciones incontrolables? ¿Cómo las podemos afrontar? ¿Qué actitud nos resultará más útil? En este capítulo te cuento más una historia real y una estrategia! Dando continuidad al capítulo anterior esta estrategia irá de la mano del autocontrol. Encantada de leer tu comentario. De saber tu opinión. Si quieres acompañarme en esta aventura más de cerca, suscribe la NEWS http://bit.ly/2ov4KUA hay grandes novedades de camino!!!
-
Como entrenar la paciencia y el autocontrol en nosotros (padres, madres y maestros)
24/10/2019 Duración: 13min¿Explotas con facilidad? ¿Tienes claro que la paciencia y el autocontrol son habilidades importantes a desarrollar? ¿Te gustaría aprender cómo hacerlo? Te he preparado una propuesta para llevarlo a la practica! Vamos a potenciar la paciencia y el autocontrol en nosotros! Sin agobios. Sin recetas mágicas. La dedicación y motivación son tuyas! El mérito también! ¿Me acompañas? Si te resulta útil compártelo por redes sociales, WhatsApp ... Encantada de leer tu comentario aquí, correo marianasanchezpodacst@gmail.com o IG MarianaSanchezNet. Un fuerte abrazo y nos vemos pronto!
-
Cómo comunicar con los hijos desde la empatía
17/10/2019 Duración: 12minEn este capítulo encontrarás la segunda parte de comunicar con empatía. La primera parte está en el capítulo anterior Me Pongo en tus Zapatos. Qué necesitan los niños, de nosotros adultos, cuando están fuera de control o cuando algo no ha ido bien? Qué necesitamos nosotros adultos? Qué debemos y no debemos hacer en estas situaciones? Cómo podemos dar nuestro punto de vista de una forma efectiva y afectiva? Potenciar y cuidar la comunicación con nuestros hijos es clave para fortalecer la relación con ellos y educarles para la vida. Si te ha gustado y resultado útil este capítulo, compártelo por redes sociales o WhatsApp. Ayuda a que otros también lo puedan disfrutar y aprender.
-
Me pongo en tus zapatos
10/10/2019 Duración: 15minEscuchar con empatía es clave para una comunicación efectiva y afectiva y para educar en positivo. ¿Qué es escuchar con empatía? ¿Qué ventajas nos trae? ¿Qué desafíos enfrentamos a la hora de poner en práctica? ¿Cómo se hace? De todo esto te hablaré en este capítulo. ¿Me acompañas? Dejame tu comentario, reseña en ApplePodcast o escríbeme a marianasanchezpodcast@gmail.com Si te ha gustado compártelo con quien crees que le pueda resultar útil. Gracias por estar ahí!
-
De vuelta con la nueva temporada!
26/09/2019 Duración: 08minQué alegría estar de vuelta y contarte un poco de lo que va a passar en este nueva temporada del podcast! Preparate para los desafios! El proximo 10 de octubre retomamos el reto del autocuidado ahora en un nuevo formato ¿te animas? Además tengo preparada una invitación especial para ti que me acompañas a traves de la NEWS! Si aún no estás suscrito lo puedes hacer en mi perfil de IG Mariana Sanchez Net. Un fuerte abrazo y hasta jueves!
-
Cómo empezar a aplicar Disciplina Positiva
14/06/2019 Duración: 14minEn el capítulo de hoy comparto mi experiencia de cómo y cuando yo empecé a aplicar Disciplina Positiva e Educar en Positivo de una forma consciente. ¿Qué desafios he sentido? ¿Qué reacciones han tenido mis hijos y mi marido? ¿Qué estratégica he adoptado? Te cuento todo y te dejo una sugerencia útil e importante al final del capítulo. Educar en Positivo tiene sus desafios pero los resultados valen la pena! Si quieres compartir conmigo que tal lo llevas ahí en casa escríbeme o envíame un audio por instagram en MarianaSancheznet o a marianasanchezpodcast@gmail.com Para qué puedas acompañarme más de cerca subscribe la NEWS aquí http://eepurl.com/gpxs81 Deja tu reseña en Apple Podcast y comparte con quien crees que le pueda interesar! Te espero al otro lado!
-
Hablando con Yessica de Rejuega sobre JUEGO LIBRE
30/05/2019 Duración: 30minPara terminar el mes de mayo, que lo he dedicado en especial al juego, he invitado a Yessica Clemente de Rejuega para darte a conocer y entender mejor que es el JUEGO LIBRE. Como adultos e educadores es fundamental que entendamos y sepamos acompañar nuestros hijos en su juego. Porque JUGAR es algo muy serio y indispensable a los niños. ¿Nos acompañas en esta partida? Deja tus comentarios, dudas, sugestiones que me encanta saber que estás a ese lado. Subscribe la News para que acompañes mas de cerca esta aventura de Educa en Positivo, Conéctate a Tu Hijo! Un fuerte abrazo y nos vemos pronto!
-
Palabras que pueden dañar la autoestima (juego)
16/05/2019 Duración: 07minUna comunicación con sentido e efectiva tiene un impacto increíble en toda la familia. Las palabras tienen el poder de sanar y también de dañar. Cuidemos de nuestras palabras! En este capítulo te dejo una propuesta de juego para que tomes consciencia del lenguaje que utilizas. Déja tu comentario o si prefieres escríbeme por privado. Y compártelo con familia, amigos, con quien crees que les pueda resultar útil! Subscribe la News aquí y para más informaciones de las sesiones online escribe a marianasanchezpodcast@gmail.com Un fuerte abrazo.