Psikolog Beyhan Budak

Yaz tatilinden kendini nasıl geliştirirsin?

Kafaya taktığın konulardan nasıl kurtulursun? Olumsuz düşüncelerin seni etkilemesini nasıl engellersin?

Huzurlu olabilmek bu hayatta bir hazine. Bu video sana nasıl daha huzurlu olabilirsin konusunda düşüncelerimi anlatıyorum.

Merhaba sevgili dostum. Bu videoda benim hakkımda sıklıkla sorulan bazı soruları cevapladım:-Evli miyim?-Youtube'dan para kazanıyor muyum?-Psikologların psikolojisi bozulur mu?-Videoları nasıl çekiyorum?-Bağımlı olduğum şeyler var mı?

Peter Pan Sendromu yaşayan erkekler büyümeyi ve hayatın getirdiği sorumlulukları karşılamayı reddeder. Bu videoda Peter Pan Sendromu yaşayan erkekleri anlatıyorum.

Anlamlı ve mutlu bir hayat için IKIGAI kavramından bahsediyorum ve kendi IKIGAI'ni nasıl keşfedebilirsin anlatıyorum.

Dünya Ekonomik Forumunun 2016 yılında yayınladığı "Mesleklerin Geleceği: Dördüncü Sanayi Devrimi için İstihdam, Beceriler ve İşgücü Stratejisi" raporunda gelecekte başarılı olmak için gerekli olan becerilerden bahsediyor. Ben de hem bu rapordan hem de gözlemlerimden yola çıkarak gelecekte insanlar nasıl başarılı olacak konusunu anlatıyorum.

Bu videoda sık karşılaştığım aşk ve aşık tiplerinden bahsediyorum. Aşık tiplerini kategorize ederken John Alan Lee'nin Aşkın Renkleri kuramından faydalandım

Girişimcilik yolunda dikkat etmen gereken psikolojik engelleri anlatıyorum.

Tükenmişlik sendromu en sık karşılaştığım psikolojik problemlerden birisi. Bu videoda tükenmişlik sendromunun belirtilerini ve çözüm yollarını anlatıyorum.

Her Şeyi Bilen İnsanlar her yerde, her konuda bilgileri var ve insanların hayatları hakkında çok kolay yorumlar yapıyorlar. Bu videoda bu insanlarla baş etme yöntemlerini anlatıyorum.

Memurlukta yaşadıklarımı ve istifa etme nedenlerimi anlatıyorum.

İçinden gelmediği ve isteksiz olduğun zamanlarda nasıl çalışabileceğini anlatıyorum.

Zor konularda karar vermek bizi gerebilir. Bu videoda sağlıklı kararlar vermemiz konusunda bize yardımcı olacak bir tekniği anlatıyorum.