Podcast Lepiej Teraz

Kontynuacja cyklu podcastów dotyczących Kreatywnego Minimalizmu i dzisiaj chcę Wam opowiedzieć o zmianach w pracy na etacie oraz w prowadzeniu biznesu.Na końcu tego odcinka zrobiłem pewnego rodzaju podsuwanie cyklu, w którym opisałem fazy przez które przeszedłem po wprowadzeniu minimalistycznej zmiany. Przygotowałem też dla Was ćwiczenie do zrobienia samodzielnie w domu."Im więcej się dzieje, tym więcej pojawia się stresu""Im więcej się dzieje, tym więcej pojawia się stresu"- Radek BudnickiJak mi się pracuje przestrzeni co-workingowej Bobo Cowork?Jak kreatywny minimalizm pomoże opanować chaos w pracy?Jak ograniczać "przebodźcowanie"?Czym jest technika "domknięcia szuflady"?Jak i czego należy się pozbywać od razu?Kiedy odpowiadać na maile i telefony?Co wymusza na nas tzw. "natychmiastowość" reakcji?Czego nauczyłem się z książki Tima Ferrissa "4 Godzinny tydzień pracy"Dlaczego warto mówić NIE?Dlaczego w biznesie warto skupić się na jednym?Jak wygląda uproszczenie biznesu?Dlaczego warto znaleźć swój ulubiony kan

Nie wiem dlaczego nie zaprosiłem Ludwika wcześniej. To była jedna z najciekawszych rozmów jakie przeprowadziłem w Lepiej Teraz.Ludwik C. Siadlak - to zawodowy trener, bloger, vloger i podcaster. Nie nazywa siebie coachem, ale - jak sam mówi - lifehackerem, bo pomaga swoim klientom hackować i optymalizować różne procesy tak, aby maksymalnie zbliżyć ich do ich celów.Absolwent Oksfordu, honorowy obywatel miasta New Britain w Connecticut i zapalony motocyklista. Na co dzień mieszka w Polsce i w Niemczech, szkoląc managerów powszechnie znanych korporacji i oficerów różnych wojsk stacjonujących w całej Europie. Z wywiadu dowiecie się m.in:Dlaczego czuje się często jak bohater Pulp Fiction?Co robi dla US ARMY Europe i US Army Africa?Dlaczego nigdy nie pracował na etacie?Jak został trenerem IT?Jak Impostor Syndrom przeszkadza w zostaniu dobrze opłacanym trenerem?Jak zdobyć pierwsze płatne zlecenie?Co to takiego "fuck you money"?Jak zostać trenerem i zarabiać na swojej wiedzy?Dlaczego jego wygląd przeszkadzał w biznes

To kolejny odcinek propagujący Kreatywny Minimalizm i postaram się Wam opowiedzieć,  jak mi pomógł w walce z FOMO (czyli z Fear of missing out), a więc jak poskromiłem strach przed przegapieniem.Z epizodu dowiesz się m.in: Jak podchodzić do jedzenia?Jak szanować swój czas?Jak rozpoznać bezsensowne aktywności?Dlaczego nie warto posiadać niczego na własność?Jak sharing economy wspomaga minimalizm?Jak znaleźć prawdziwie swoje, autentyczne potrzeby?Jak technologia może pomóc w minimalistycznej zmianie?Jaka technologia może uprzykrzyć nasze życie?Jak wygląda minimalistyczne podejście do mediów społecznościowych?Dlaczego warto pokonać FOMO?Dlaczego warto uniezależnić się od spędzania czasu z innymi ludzi?Co się stanie, gdy wyłączę telefon?Czego o minimalizmie nauczył mnie Tim Ferriss?Jakich warto pozbyć się dystraktorów?Jak znaleźć sposób na lepsze życie z technologią?Jakie aplikacje porządkują moje dokumenty i zdjęcia?Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów.

Dzisiaj gościem Lepiej Teraz jest Dorota Filipiuk, którą poznałem dzięki temu, że od początku jest moją słuchaczką  i napisała do mnie list, w którym zainteresowała mnie swoją osobą i tym co robi.Od momentu jak otrzymałem od niej list, zobaczyłem jak robi wspaniałe rzeczy i wierzę, że Lepiej Teraz to idealne miejsce dla niej.Dorota Filipiuk na co dzień pracuje jako psycholog i trener efektywności osobistej. Od 8 lat prowadzi szkolenia i kursy, ucząc ludzi narzędzi psychologii, które ułatwiają im życie. Jest właścicielką dwóch firm, Youtuberką i podróżniczkaą, która okrążyła Świat dookoła.W wywiadzie opowie o sobie i swojej pracy trenera nowoczesnych technik nauki i szybkiego czytania. Jest też współautorką narzędzia planowania kariery dla osób wybitnie zdolnych, autorką licznych publikacji, prelegentką na konferencjach i doradcą biznesowym.Z wywiadu dowiesz się m.in:Jaka jest cała prawda o podróży dookoła świata?Jak się tworzy explainer videos?Jak prowadzić kilka firm na raz będąc w podróży dookoła świata?Jak

Przedstawiam Wam cykl epizodów, w których chciałbym Wam przybliżyć filozofię i styl życia, który zapoczątkował moją zmianę blisko 3 lata temu, gdy pracując na wysokim stanowisku w korporacji nie czułem się szczęśliwy , pomimo faktu że nigdy w życiu nie zarabiałem więcej pieniędzy niż wtedy.W kolejnych odcinkach opiszę moją drogę do zmiany w tzw. Kreatywnego Minimalistę. A więc w osobę, która konsumpcyjną mentalność zamieniła na kreatywne myślenie. W kolejnych odcinkach powołam się na różne źródła i inspirację z której czerpałem wiedzę i tą wiedzę zaimplementowałem ze skutkiem, który wywołał reakcję łańcuchową zmian, która doprowadziła mnie do miejsca, w którym teraz jestem i nie zamierzam się już z niego ruszać.Dziś dowiesz się jak odśmieciłem swoje życie. Opowiem o konkretnych krokach, które możesz powtórzyć, by dokonać tego samego.Dowiecie się z nich min. że Minimalista to:Wolny duch poszukujący w życiu doznań, a nie coraz większej ilości przedmiotów. Jeżeli jakieś posiada , to są najwyższej jakości.Wieczni

Dzisiejszym gościem podcastu jest Sandra Schulz, znana bardziej jako Madame Polyglot, którą poznałem za pośrednictwem Instagrama.Sandra na swim kanale Youtube dzieli się widzą na temat tego jak zostać poliglotą. Ale od czasu do czasu tez tańczy :) Nie powiem, co tańczy.Warto, byście sami to sprawdzili:https://www.instagram.com/madamepolyglot/Skończyła dwie filologie w Niemczech, mówi płynnie pięcioma językami i pokazuje innym jak żyje nimi na co dzień. Jej celem jest obudzenie pasji do ich nauki tak, aby sam proces stał się dla nich fascynującą przygodą. Języki obce całkowicie ukształtowały jej życie i sprawiły, że może mieszkać i pracować, gdzie tylko zapragnie.  Specjalizuje się w tematach language contact i language acquisition, czyli wszystkim tym, co ma związek z wielojęzycznością. Mówi biegle pięcioma językami (a nie-biegle kilkoma więcej) i cały czas uczy się nowych.Jej języki obce to przede wszystkim:Polski- ojczysty :)Niemiecki, który jest jej drugim językiem i jest przez nią traktowany tak, jak języ

Moi drodzy. Dzisiaj rozpocząłem cykl epizodów, w których chciałbym Wam przybliżyć filozofię i styl życia, który zapoczątkował moją zmianę blisko 3 lata temu, gdy pracując na wysokim stanowisku w korporacji nie czułem się szczęśliwy , pomimo faktu że nigdy w życiu nie zarabiałem więcej pieniędzy niż wtedy.W kolejnych odcinkach opiszę moją drogę do zmiany w tzw. Kreatywnego Minimalistę. A więc w osobę, która konsumpcyjną mentalność zamieniła na kreatywne myślenie. W kolejnych odcinkach powołam się na różne źródła i inspirację z której czerpałem wiedzę i tą wiedzę zaimplementowałem ze skutkiem, który wywołał reakcję łańcuchową zmian, która doprowadziła mnie do miejsca, w którym teraz jestem i nie zamierzam się już z niego ruszać.Dowiecie się z nich min. że Minimalista to:Wolny duch poszukujący w życiu doznań, a nie coraz większej ilości przedmiotów. Jeżeli jakieś posiada , to są najwyższej jakości.Wiecznie ulepsza to co najważniejsze, a więc relacje z bliskimi, swoje zdrowie, pracę a nawet rozrywki.Stał się szcz

Konrada Kalinowskiego poznałem przypadkiem na jednym z moich treningów, gdy robił przysiady w tzw. raku. Po kilku zdaniach okazało się, że jest moim słuchaczem, więc po zakończonym treningu sam stałem się jego klientem.Od dłuższego planowałem zrobić podcast o bardzo ważnej sferze życia, jaką jest dbanie o nasze zdrowie i kondycję. Konrad Kalinowski okazał się być strzałem w dziesiątkę.Mój dzisiejszy gość to absolwent AWF Warszawa. Jest trenerem II klasy w kulturystyce. Ze sportem jestem związany od najmłodszych lat. Swoją przygodę zacząłem w sekcji pływackiej w rodzinnym mieście w Zambrowie. Uwielbiał ten sport, ponieważ dzięki niemu miał możliwość rywalizowania z kolegami na zawodach między szkolnych.Po jakimiś czasie to nie wystarczyło i próbował odnaleźć się w innych dyscyplinach. Na siłownię pierwszy raz trafił w szkole średniej i właśnie w tym okresie narodziła się jego pasja do kultury fizycznej. Tak jak każdy młody człowiek szukał sposobu jak rozbudować masę mięśniową i poprawić swoją sylwetkę. Zainspi

Dzisiaj moim gościem jest Piotr Stankiewicz: pisarz, wykładowca i bloger Myślnik Stankiewicza, który prowadzi fan page "Sztuka życia według Stoików". Jest autorem książki o tym samym tytule i która według mnie jest jedną z najlepszych pozycji z dziedziny rozwoju osobistego.Piotr z którym spotkałem się , by porozmawiać o stoikach pracuje na co dzień jako doktorant filozofii, stypendysta m. in. Fundacji Kościuszkowskiej i Narodowego Programu Rozwoju Humanistyki. Od lat jest związany ze stoicyzmem, z międzynarodowym zespołem „Modern Stoicism” i z Uniwersytetem Warszawskim.Ponad rok spędził w Omaha w Stanach Zjednoczonych. Obecnie mieszka pod Warszawą. Tęskni za żeglarstwem. Pisze. Niedługo ukaże się jego kolejna książka.Pomysł na zaproszenie Piotra do Lepiej Teraz narodził się w trakcie lektury jego książki, która w przystępny sposób przybliża i interpretuje nam dzieła spisane 2 tysiące lat temu. Uczy dobrego życia i pokazuje, jak zostać dobrym stoikiem, którym sam bardzo chciałbym się nazywać.Z wywiadu dowiesz

Na Łukasza Polikowskiego trafiłem, gdy szukałem dobrej jakości treści dotyczących praktycznego zastosowania filozofii w codziennym życiu. Okazało się, że Łukasz prowadzi świetny kanał na Youtube pod nazwą "Człowiek Absurdalny"."Życie, które nie jest przemyślane, nie jest warte przeżycia"- SokratesŁukasz Polikowski próbował kiedyś międzynarodowych stosunków gospodarczych na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu, ale w końcu zmienił je na psychologię na Warszawskiej SWPS. Od 6 lat pracuje jako konsultant biznesowy, analizuje i projektuje środowisko pracy dużych firm, zajmuje się też zarządzaniem zmianą, w czy doradza dużym korporacjom.Jego prawdziwą pasją jest jednak filozofia egzystencjalna. W tym temacie prowadzi od roku bardzo ceniony kanał na YouTube - Człowiek Absurdalny. Porusza tam zagadnienia sensu życia, poszukiwania Boga ( o ile jakiś istnieje), oraz wymiaru ludzkiej wolności.Tematy poważne, ale co najważniejsze, nie przynudza. Jak dorośnie chce zostać pisarzem i pisać niepokojące powieści egzystenc

Moim gościem jest Dr Sylwia Olszewska , która w pewnym sensie jest moim nauczycielem warsztatu coachingowego. Rzadko rodzą się samorodne talenty. Najczęściej okazuje się, że zostały zainspirowane czymś lub kimś.Mentoringiem zajmowałem się już długo wcześniej. Jako dyrektor zarządzający byłem mentorem dla moich pracowników. Jako podcaster, stałem się mentorem dla wielu moich słuchaczy. Brakowało mi jednak odpowiedzi na najczęściej zadawane pytanie: "Jak żyć?" Zawsze z nieufnością podchodziłem do wszelkiej maści guru zajmujących się wystąpieniami publicznymi i wychodzący z pozycji "wiedzących lepiej" Dlatego zainteresował mnie czysty coaching. ten bez doradzania i oceniania i bez dawania podpowiedzi. Coaching, który zadaje trudne pytania i zmuszający do samodzielnego myślenia, zgodnego z doświadczeniami i zasobami klienta. Takiego coachingu nauczyła mnie Sylwia Olszewska., która jest  psychologiem biznesu, trenerem, coachem. Stosowała techniki NLP i RTZ (Racjonalna Terapia Zachowań).Dysponuje szeroką wiedzą teo

Ten odcinek jest niejako kontynuacją nieformalnej Akademii Lepiej Teraz i kontynuuję moje rozważania na temat tego, jak być niezniszczalnym. To swoista szczepionka na wpływ innych ludzi i świata zewnętrznego .Dzielę się nowymi technikami i mówię o tym, jak zmieniając własne myślenie, możemy stać się odporni na wszelkie ataki i nieszczęścia, jakie szykuje nam życie.W tym odcinku szukam odpowiedzi w filozofii stoickiej, na to jak być odpornym na negatywny wpływ świata zewnętrznego na nasze życie i jak się uodpornić na ataki i wszelkiego rodzaju nieszczęścia.Zadaję pytania i szukam odpowiedzi na pytania:Jak powinna nam pomagać literatura rozwoju osobistego?Jak nie być uzależnionym od opinii innych ludzi?Na czym budować poczucie własnej wartości?Czy nasze szczęście musi zależeć od drugiego człowieka?Jak być odpornym na hejt i negatywne opnie?Jak nie bać się śmierci?i inneZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę

Dziś zaczynam kontynuację swoistego cyklu nieformalnej Akademii Lepiej Teraz. Po odcinku o Budowaniu Poczucia Własnej Wartości i o Filozofii Lepiej Teraz, przyszedł czas na przedstawienie stoickiego spojrzenia na bycie wewnętrznie niezniszczalnym.Od dłuższego czasu interesuję się filozofią, która porzuciłem po studiach i teraz przeżywa prawdziwy renesans na moim Kindlu.Jestem po lekturze książek filozofów stoickich, jak i opracowań współczesnych pisarzy, którzy zainspirowani starożytnymi umysłami starają się wskrzesić te dawne skarby, by służyły w dzisiejszym szalonym świecie, jako ukojenie i drogowskaz dla zbłąkanych umysłów.Ostatnio jestem po wpływem książki Piotra Stankiewicza pt: "Sztuka życia wg. stoików", do której często się odwołuję w dzisiejszym odcinku. Przyznaję, że wciągnęła mnie filozofia służąca ludziom i kreowaniu lepszego życia. Nie interesują mnie dyskursy czysto akademickie, jedynie naprawa świata.Dlatego w ciągu ostatnich 6 miesięcy przeczytałem też:"Stoicyzm uliczny"- Marcina Fabjańskiego,

Mojego gościa poznałem już rok temu, gdy stał się dla mnie wzorem produktywności, o której  chciałem dowiedzieć się czegoś więcej właśnie z podcastów.Okazało się, że w polskim internecie jest genialny podcast; " Z Pasją o Mocnych Stronach" prowadzony przez Dominika Juszczyka, niezwykle autentycznego i zapalonego praktyka efektywności skromnego podcastera, który zawodowo jest certyfikowanym coachem Gallupa (Gallup-Certified Strengths Coach).Jak pisze o sobie, skupia się na swoich silnych stronach i ogarnia chaos codzienności. Cieszy się swoimi cudownym porankami, których obowiązkowym elementem jest trening biegowy.Jego audycje nadawane z rodzinnego Krakowa dają wskazówki wszystkim osobom zagubionym w procesie twórczym , starającym się odnalezć sposoby na efektywniejsze wypełnienie swojego czasu. Miałem już zaszczyt wystąpić w jego podcaście, w Epizodzie 018, gdzie omówiliśmy też efekty testu Strenghfinder, którego interpretację przeprowadził Dominik. Dzisiejsza rozmowa to kopalnia wiedzy i dlatego poniżej znaj

Tym razem podcast całkowicie poświęcony mojej drodze do dzisiejszego miejsca i wywiad, w którym mówię, jak podcast może zmienić życie?Blisko 10 miesięcy temu byłem gościem Kamili Kruk, która jest znana w internecie, jako wydawca. Zaprosiła mnie do pierwszej w moim życiu rozmowy LIVE transmitowanej na jej popularnym kanale na Facebooku oraz Youtube.Zadała mi wiele pytań o to, co ukształtowało mnie i moją drogę do stworzenia podcastu Lepiej Teraz. Co robiłem wcześniej i czym sie kieruję. W rozmowie opisałem konkretne wydarzenia  i kroki w procesie twórczym, który doprowadził mnie do stworzenia dwóch kanałów podcastowych i pozwolił mi pokonać własne ograniczenia i wyjść ze strefy komfortu. Od tamtego czasu wiele się zmieniło i tę zmianę postanowiłem Wam przedstawić w dość długiej zapowiedzi do tego odcinka podcastu.Poza rozmową Kamili ze mną dowiecie się też m.in:Jak podcast może zmienić życie?Jak przekroczyłem swoją strefę komfortu?Jak i gdzie narodził się pomysł na drugi podcast Po Ludzku o Pieniądzach?Dlaczeg

To odcinek, który może zmienić Twoje życie i jest naturalnym rozwinięciem mojej historii z pytaniami, które sobie zadałem by znaleźć się w miejscu, w którym teraz jestem i w którym jest mi bardzo dobrze.Tym razem nie chcę sie ograniczyć jedynie do mojej historii. Daję Wam konkretne wskazówki, co takiego zrobiłem, by znaleźć się w obecnym miejscu mojego życia.Tę drogę podzieliłem na etapy, o których słyszeliście już w 62 epizodzie. ta wersja to ten epizod po tuningu. Stworzyłem go na potrzebę mojego występu na konferencji Tam Gdzie Chcę, która odbyła się we wrześniu w Poznaniu i była poświęcona życiu cyfrowych nomadów.Okrojoną wersję wysłuchali też studenci Uniwersytetu Łódzkiego na moim specjalnym wystąpieniu w auli Wydziału ekonomiczno-socjologicznego.W dzisiejszym odcinku dowiecie się m.in:Co wartościowego otrzymałem w trakcie Świąt Bożego Narodzenia?Za co jestem wdzięczny baristom Green Caffe Nero?Co usłyszycie w ostatnim w 2017 roku odcinku podcastu Po Ludzku o Pieniądzach?Dlaczego KWESTIONOWANIE jest klu

Otrzymałem mocny list od słuchacza, który sprawił że postanowiłem opowiedzieć Wam, jak zbudować silne poczucie własnej wartości i nabrać trwałej pewności siebie.Autor listu zgodził się na przytoczenie i podanie danych. Mimo to postanowiłem, że zachowam je dla siebie. W podcaście zawarłem moje osobiste przemyślenia w połączeniu z wiedzą i praktyką stoicką, która na co dzień wprowadzam do mojego życia.Usłyszycie też fragment zapisu video, w którym nagrałem moją odpowiedz na list .Nagrałem odpowiedz, bo otrzymuję sporo wiadomości pisanych w podobnym tonie i postanowiłem podzielić się z Wami moją refleksją, która może wydać się wielu osobom dość kontrowersyjna. Jeśli uważasz, że ten podcast może się komuś przydać?Nie zastanawiaj się ani chwili. Podziel się !Z podcastu dowiesz się m.in:Jak zbudować silne poczucie własnej wartości?Jak pokonać kompleks niższości?Jak kreować własne życie?Czym jest Kreator vs Ofiara?Dlaczego nie lubimy jezdzić na zjazdy klasowe?Czy to jest tak, że ludzie nas nie wspierają?Jak nie mieć

Dziś zapytałem mojego gościa o to, jak mądrze inwestować w nieruchomości? Mój gość, Jeremiasz Gorzędowski prowadzi firmę Impro wraz ze swoją żoną Kasią, która rok temu była gościem Lepiej Teraz.Oboje są liderami łódzkiego oddziału Stowarzyszenia Mieszkanicznik i absolwentami szkoleń Piotra Hryniewicza. Specjalizują się w zarządzaniu najmem na pokoje, wykonywaniu kompleksowych remontów, podnajmie oraz flipach.Jeremiasz planował i nadzorował remonty w blokach, wieżowcach, kamienicach oraz w domach. Nieruchomości to jego pasja i praca. Jest autorem wielu kursów nieruchomościowych m.in. "Inwestowanie w mieszkania", „Remontujemy!” i innych. Wraz z żoną wydał książkę "Jak sprytnie wyremontować i wyposażyć mieszkanie. Poradnik (nie tylko) dla właścicieli mieszkań na wynajem".Tym razem postanowiłem nagrać podcast rok po tym, jak udało im się jeszcze bardziej rozwinąć biznes. Myślę, że poruszylismy szereg podstawowych zagadnień które przydadzą się osobom początkującym na tym polu.Jeremiasz przygotował też SPECJALNY PR

Od dawna śledzę to co robi Joanna Szreder i zawsze chciałem ją zapytać, jak żyć z uczenia języków, w podróży?Na to i wiele innych pytań od powie blogerka The Blond Travels,która od lat mieszka na całym świecie i pracuje z każdego miejsca, w którym akurat się znajduje. Można ją zaliczyć do tzw. Cyfrowych nomadów, W ich nieformalnej stolicy Chiang Mai w Tajlandii do nie dawna żyła bohaterka tego podcastu.Obecnie Joanna przeprowadziła się do Lizbony i n nowo urządza tam sobie miejsce do życia i pracy.Z wywiadu dowiesz się m.in:Za czym tęsknią cyfrowi nomadzi?Jakie wyzwania i zagrożenia stoją przed kobietą, która chce zostać cyfrową nomadką?Jak żyć z uczenia języków, w podróży?Gdzie szukać pracy nauczyciela języków za granicą?Jak pozyskiwać zlecenia w podróży?Ile zarabiają nauczyciele języków online?Kto jest klientem nauczycieli online?Dla jakich ludzi jest życie cyfrowych nomadów?Jakie sa najlepsze kraje do życia i pracy zdalenj?Jak się przygotować do życia cyfrowego nomady?i wiele wiele innychWażne linki:https:

Jak sprzedać coaching to tytuł podcastu, jaki nagrała Margo Ovsiienko z Podcastu Margo Leads, który jest poświęcony sprzedaży i marketingowi online.Do podcastu zostałem zaproszony przez Margo, która sama jest ekspertem od marketingu i zawodowo prowadzi kampanie marketingowe dla różnych marek. Najbardziej specjalizuje się w automatyzacji i tworzeniu lejków sprzedaży.Robi też wywiady. Zachęcam do słuchania podcastu Margo Leads, w którym rozmawia  z czołowymi ekspertami z branży marketingowej. Wśród jej gości znajdziesz założycieli agencji marketingowych, ekspertów od SEO, brandingu, przedsiębiorców, którzy umiejętnie wykorzystują marketing online.Jest to niezwykle pracowita i wszechstronna osoba. Włada biegle 5-cioma językami i uczy się 6tego i ma ponadprzeciętne umiejętności szybkiego przyswajania wiedzy.Tym razem zaprosiła mnie, bym mógł się z Wami podzielić moimi doświadczeniami związanymi z pozyskiwaniem klientów coachingowych.W wywiadzie opowiem m.in:1. Jak zdobyłem zagranicznych klientów nie wychodząc z d