Gedanken Fürs Leben

http://www.anja-maria-stieber.de Das war ein wunderbaren und sehr spontanes Video mit Lisa Lax, die Work-Child-Balance Expertin. Wir haben uns ganz locker darüber ausgetauscht, warum Erwachsenen irgendwann das Lachen vergeht. Obwohl sie als Kinder so oft und so leicht lachten. Doch irgendwann ist schluss mit Lustig. Warum eigentlich? Und wie können wir unser Lachen zurückgewinnen. Denn: Lache ist gesund. Es hebt die Laune, stärkt unser Immunsystem und reduziert Schmerzen. Wenn dir dieser Podcast gefallen hat, freue ich mich auf dein Like, deine Weiterleitung an Freunde und vielleicht hast du auch Lust einen Kommentar zu hinterlassen. Und wenn du wieder anfangen möchtest zu lachen, lade ich dich zur 21 Tage ein. Sie startet am 1. Oktober ➡️Ein paar Tipps, wie du über dich hinauswachsen kannst. Lust drauf? Anmeldung für die Challenge ist ab jetzt möglich: http://21-tage-mindset-change.anja-maria-stieber.de Die 7 Minuten Meditation https://7-minuten.anja-maria-stieber.de Meine Homepage: https://www.anj

http://www.anja-maria-stieber.de https://www.franz-ruppert.de/ Buchempfehlung: Wie lebt es sich in einer traumatisierten Gesellschaft Franz Ruppert ist Europas führender Traumatologe. Er studierte Psychologie auf Diplom und promovierte an der technischen Universität in München bei Carl Graf Hoyes. 1992 wurde er selbst Professor und hielt damals Vorlesungen und Seminare im Bereich Sozial- und Kindheitspädagogik. Heute beschäftigt sich der approbierte psychologische Psychotherapeut in seiner Lehr- und Forschungstätigkeit mit Psychotraumatologie. In diesem Zusammenhang entwickelte er seine eigene Therapiemethode. IoPT – Identitätsorientierte Psychotraumatherapie. Seine Seminar, Workshops und Ausbildungen sind über Jahre ausgebucht und seine Erfolge geben ihm recht … Aus seinen zahlreichen Büchern möchte ich mich heute auf folgendes Buch beziehen „Wer bin ich in einer traumatisierten Gesellschaft“ Im Rahmen meines Projekte Happiness @work ist es mir ein Anliegen, herauszufinden wie wir unser Glück – u

In dieser Episode bin ich in der Natur unterwegs und habe meinen Podcast an einem fließenden Bach aufgenommen. Man kann das als Hintergrundgeräusch hören. Ich hoffe, dass es dich nicht stört. Ich bin dem inneren Impuls nachgegangen, etwas darüber zu erzählen, wie wir bei uns selbst ankommen können und was er braucht. Hierfür gebe ich dir ein paar einfache Tipps, wie du Schwingung erhöhen, Energie bekommen und negative Emotionen lösen kannst. Doch am besten machst du bei meiner nächsten Challenge mit: Mindset Power Ein kraftvollen Mindset in 21 Tagen. http://21-tage-mindset-change.anja-maria-stieber.de Willst du dein Leben verbessern und deine Träume leben? Diese 21 Tage können dein Leben nachhaltig verändern, wenn du täglich mitmachst. Nutze die Kraft der Intention, Disziplin und Ausdauer - und du wirst selbst sehen, was passiert.

.. Wenn die Wirtschaft zum Dauer-Drama wird braucht es neue Regisseure. Anja Jeffries und Robert Betz sprechen ueber neues Wege und Denkweisen in der Wirtschaft. Hin und hergerissen, Wirtschaftskrise, Finanzkrise, Burnout und Mobbing, Grenzverletzungen und Verzerrungen, Schuldzuweisung und Machtlosigkeit. Keiner scheint mehr durchzublicken. Vertraute Aktionen greifen nicht und jede Handlung scheint wie ein Tropfen auf den heißten Stein. Die Wirtschaft scheint eine Titanic zu sein, die sich nicht mehr manoevrieren laesst. Oder gibt es doch eine Hoffnung? Gibt es eine Sehnsucht in uns Menschen, die stark genug ist, um eine heilende Wirkung zu erzielen? Und wie viele Menschen braucht es für eine gesellschaftliche, wirtschaftliche und unternehmerische Transformation? Gemeinsam mit Robert Betz moechte ich ein paar Geheimnisse lueften und mit Offenheit und Klartext, aussprechen, was jetzt für uns alle wichtig ist. mehr Infos: Seminare von Robert Betz fuer Unternehmer und Fuehrungskraefte hier Coachingangeb

Für diesem Podcast habe ich Deutschlands bekanntester Gedankenleser, Thorsten Havener, eingeladen. Und in diesen 30 Minuten werde ich ihm versuchen ein paar Geheimnisse zu entlocken. Woher weiß er was ein anderer Mensch denkt? Dies beweißt er ja immer wieder. Zum Beispiel in der Show von TV Total: https://www.youtube.com/watch?v=0xRgYhC5Hms In seinem Buch "Ich weiß, was du denkst" erzählt er über Tricks und Techniken. Und ich bin gespannt, was er uns hier erzählen wird. http://www.anja-maria-stieber.de Hunderte von Menschen haben sich mein kostenfreies eBook schon bei mir geholt und ich hoffe, dass sie alle es auch lesen. Denn die Inhalte sind bahnbrechend. Hole dir jetzt deine Ausgabe. :-) http://tiny.cc/hkux9y

http://www.anja-maria-stieber.de http://www.coaching-oberallgaeu.de Ich habe diese Meditation für meine Freunde und Klienten ins Deutsche übersetzt, weil es keine gute Version im Deutschen gab. Nun hoffe ich, dass diese nicht nur meinen Freunden und Klienten Freude macht und macht und hilft, sondern auch dir. Es gibt in Kürze meinem Shop 2 weitere Versionen. 1. Leise im Hintergrund die Frequenz 528 Hz DNA Repair. Diese Frequenz soll deine DNA und deine gesamte Zellstruktur wieder in seine natürliche und gesunde Harmonie bringen 2. Schumanns Resonance /Binaural Beats - Bekannt als der Herzschlag unserer Erde. Beide Versionen vertiefen und intensivieren das Hörerlebnis und Erfolge im Veränderungsprozess Denke daran: Vom Kopf ins Herz ... bedeutet leben aus der Fülle der allumfassenden Liebe. Diese Meditation ist im Original von Vishen Lakhiani und Bestandteil seines Buches "Lebe nach deinen eigenen Regeln" Es ist ein gelungenes Buch - informativ, praxisnah und unterhaltsam zu lesen. Eine echte E

http://www.anja-maria-stieber.de http://www.coaching-oberallgaeu.de http://www.3-balacen-coaching.de Mein Buch zum Coaching: Endlich im Leben ankommen ... vom Kopf ins Herz http://www.anja-maria-stieber.de/prod... In diesem Podcast erfährst du mehr über deine Emotionen. Sie sind deine Gefühle. Wie deine negativen Emotionen eine negative Zukunft kreieren und wie du das sofort ändern kannst. Möchtest du ein Coaching? info @ anja-maria-stieber . de

www.anja-maria-stieber.de Ich würde mich sehr freuen, wenn du meinem Podcast folgen würdest. Schenke mir ein Like: https://www.facebook.com/anjamariastieber/ Leseprobe von meinem Buch findest du hier: www.anja-maria-stieber.de

Wir machen oft einen gravierenden Fehler, wenn es um Vertrauen geht und wundern uns dann, warum wir immer wieder enttäuscht werden. In diesem Podcast hörst du einen Ansatz, der dich vielleicht überrascht. Dennoch solltest du darüber nachdenken. Besser noch - es einfach versuchen. www.anja-maria-stieber.de

In das Leben vertrauen und aus dem Herzen leben Gestern sagte ich zu einem Klienten: „Sich den eigenen Schatten zu stellen, ist der direkte Weg zum eigenen Herzen.“ Alles in unserem Leben erzählt uns unsere eigene Geschichte, wenn wir bereit sind hinzuschauen. Und wenn wir hinschauen zeigen sich unsere Schatten in so einer Klarheit, dass es uns manchmal vor Überraschung den Atem raubt und gleichzeitig ein Geschenk ist. Denn nun haben wir Gelegenheit uns dem Thema hinter den Schatten zu stellen und es aufzulösen. Dann kommen wir unserem Herzen wieder ein Stück näher... weiter gehts im Podcast http://www.anjajeffries.de http://www.3-balance-coaching.com

Sicherlich sind wir alle in der einen oder anderen Art und Weise davon betroffen uns immer wieder selbst in die Falle zu gehen. Der Fallensteller ist unser Denker und Lenker. Also das, was uns zu Dingen bewegt, die wir ja eigentlich, wären wir bei klarem Verstand, gar nicht tun wollen. Oder was uns Sachen denken lässt, die uns immer wieder den Tag verderben, aber wären wir unser selbst bewusster, überhaupt keinen Sinn machen. Sind wir von allen guten Geistern verlassen oder vielleicht doch von dem großen Verführer in uns befallen? .... weiter im Podcast http://www.anjajeffries.de http://www.3-balance-coaching.de

http://www.anjajeffries.de http://www.3-Balance-Coaching.com „Menschen lügen unsäglich oft“, stellte Nietsche enttäuscht fest. Heute wissen wir zwar, dass Nietsche nicht ganz Recht hatte, denn Menschen lügen weniger als er vermutete. Man geschätzt 200 Lügen am Tag. Die Quelle zu dieser Zahl kenne leider nicht. Doch immerhin. Und – die Tendenz ist leider steigend. Menschen flunkern, schwindeln, täuschen, lügen und betrügen. Forscher sagen, dass sie es immer schamloser und immer häufiger tun. Dafür liefern sie auch direkt einen guten Grund. Zeitnot. Eine Untersuchung von Robert Feldman an der Universität Massachusetts zeigte, dass es ca. 2,9 Lügen in einem 10 minütigen Gespräch gab. Dabei logen die Testpersonen mehr, wenn sie in Erwartung waren den Gesprächspartner wieder zu sehen. Besonders Frauen flunkerten in diesem Fall am meisten. .....

Über die Liebe haben sich schon viele Philosophen, Mystiker, Psychologen, Komponisten, Romanautoren, Romantiker und Realisten den Kopf zerbrochen und fanden letztendlich keine wirkliche Antwort darauf, was Liebe wirklich ist. So ist ja das miteinander leben die Herausforderung, nicht die Liebe an sich. Oder? Daher möchte ich an dieser Stelle ganz einfach eine kleine Geschichte erzählen und zum nachdenken anregen. http://www.anjajeffries.de http://www.3-balance-coaching.com

http://www.anjajeffries.de http://anjajeffries.de/das-buch-zum-coachingprozess/ http://anjajeffries.de/produkt/schlank-und-gesund/ Wie sauer sind Sie eigentlich? Wissen Sie das? Wissen Sie, dass ein saurer Geist vielleicht auch einen sauren Körper hat? Oder wenn ein Körper immer saurer wird, sich das auch auf den Geist überträgt. Nun ja – wenn man den Körper übersäuert hat, schwindet langsam und manchmal auf ganz leisen Sohlen auch die Lebensqualität. Fatal ist dabei nur, dass wir uns an langsam ändernde Umstände gewöhnen, weil unser Unterbewusstsein unser Handeln zum großen Teil steuert und dabei glaubt zu jedem Zeitpunkt intelligent zu handeln, um uns gut und sicher zu fühlen. Es nimmt es, wie es kommt. Was auf der einen Seite ein spirituelles Bestreben ist, kann letztendlich sehr negative Folgen haben. ......

www.anjajeffries.de Gestern saßen wir gemütlich bei Bockbier, Bretzel und Obatzten zusammen, denn so halten es die Allgäuer es in der Fastenzeit. Wir unterhielten uns und mit jedem Schluck von diesem kraftvollen Gebräu wurden die Geschichten lustiger, das Lachen breiter und die Gemüter strahlender. Unser alter Freund, Josef, erzählte uns von seinem letzten Kinobesuch .... und was er uns erstaunliches zu berichten hatte, hören Sie in diesem Podcast.

http://www.anjajeffries.de Was hast das EGO mit dem Knast zu tun? Um diese Frage zu beantworten möchte ich kurz erklären, was man eigentlich unter Ego versteht und was in unserem Kopf so alles passiert wovon wir nichts wissen es uns aber trotzdem steuert. Ich gebe Ihnen ein paar hilfreiche Tipps aus dem Dilemma auszusteigen.

www.anjajeffries.de Den Gipfel erreichen “Es fühlt sich fremd an, an diesem Ort. Es hört sich nach nichts an – Stille – die Welt ist leise. Es riecht nach etwas, das ich noch nicht kenne. Es schmeckt nach dem Salz auf meiner Haut. Es sieht anders aus, vom hier oben – überschaubarer. Der Gipfel ist erreicht.” Es ist einfach schön, ein Ziel erreicht zu haben und sich damit gut zu fühlen. Ganz besonders weil es ein eigenes Ziel ist. Nicht das von anderen. Nein – meins. Im eigenen Ziel steckt eine besondere Kraft, denn das was aus dem eigenen Verlangen heraus geboren wurde kommt von Herzen. Aber vielleicht geht es Ihnen wie so vielen Menschen in unserer Gesellschaft: Sie laufen irgendwelchen Zielen hinterher und sind es so gewohnt, dass Sie gar nicht spüren, dass Sie nur Mitläufer sind. Oder Sie bekommen von Ihrem Arbeitgeber Zielvorgaben und müssen diese Erreichen, damit er zufrieden ist. Doch was ist mit Ihrer Zufriedenheit? Was ist mit dem, was Ihr Herz höher schlagen lässt? Was sind Ihre Ziele? ...

*************************** Morgenspaziergang *************************** Es gibt so viele positive Bespiele, nach denen wir streben können und oft haben wir auch eine Vorstellung davon, was wir wollen. Gleichzeitig bleiben diese Vorstellungen oft in der Zukunft und die notwendige Veränderung will sich nicht einstellen. Ich versuche es hier genauer zu erklären warum wir stecken bleiben. Das Training dazu gibt es hier: http://www.anjajeffries.de/jetzt-transformation-in-5-tagen/ Ich ziehe mit diesem Rabattcode noch 50% vom Verkaufspreis ab. Code: podcast ... gültig solange Vorrat reicht.

Lieber Hörer, liebe Hörerin, Haben Sie Lust ihr Leben zu verändern? Wollen Sie sich weiterentwickeln und selbstverwirklich? Befinden Sie sich in einer Zerreißprobe? Bei mir sind Sie richtig, wenn Sie den Status Quo nicht mehr wollen und sich Transformation in ihrem privaten oder beruflichen Leben wünschen. Ich bin eine Spurensucherin, die mit ihrem inneren Kompass und einem Rucksack voller Lebenserfahrung kraftvoll lebt, um selbst Spuren zu hinterlassen. Das sage ich von ganzem Herzen und voller Leidenschaft. Ich bin eine geistig rege Querdenkerin, die Ihnen zeigt wie Sie Ihre Spiritualität wecken und in alle Lebensbereichen integrieren -- auch und gerade im Business. Ich unterstütze Sie Ziele zu erreichen und Veränderungsprozesse umzusetzen, die Sie zuvor für unmöglich hielten. Dabei entschlüssele ich Ihre innere Kraft und zeige Ihnen wie Sie diese sinnvoll einsetzen können. mehr auf meiner Homepage: www.performance-mastery.com Herzliche Grüße Ihre Anja M. Jeffries

***************************** Morgenspaziergang ***************************** Wir reden und denken viel, wenn der Tag lang ist ... aber nur im Machen passiert wirklich was reales. Machmal sagen wir etwas und ein anderer macht. Doch letztendlich manifestiert sich die Schöpferkraft in der Materialisierung. Hinweis: Dieser Tip ersetzt keine möglicherweise notwendige Psychotherapie oder hat den Anspruch zu heilen. Gesichert ist allerdings, dass Lachen Schmerzen lindern, den Gemütszustand verbessern und eine Genesung fördern kann.