Equilibrando Corpo, Mente E Espírito

Será que o sofrimento ao qual você está tão apegado nesse momento realmente importa? A autora Bronnie Ware conviveu com pessoas na fase de cuidados paliativos e descobriu que existem 5 grandes arrependimentos na hora da morte: 1. Não ficar mais tempo com as pessoas que você gosta 2. Não ser curioso e criativo 3. Não cuidar do seu corpo e da sua saúde como deveria 4, Não viver o momento 5. Não saber quem é você E aí, essa informação colocou o seu sofrimento em uma outra perspectiva? Se você quer dar o primeiro passo para se conhecer melhor e assistir uma aula de como aplicar uma sabedoria ancestral para não ter arrependimentos na hora da morte, vem pra cá: http://idhl.org.br/hackeandosocratesinscricao/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/flavia-lippi/message

A experiência de viver é uma experiência de aprofundamento de si mesmo. Você sabe reconhecer quem você é e ter responsabilidade por aquilo que precisa? Ou você terceiriza a sua felicidade e sua frustração? Pense nisso. Se você quer dar o primeiro passo para se conhecer melhor e assistir uma aula de como aplicar uma sabedoria ancestral para prosperar no mundo moderno, te espero aqui: http://idhl.org.br/hackeandosocratesinscricao/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/flavia-lippi/message

Nós só conseguimos realmente trilhar nosso caminho, nossos sonhos, dores, e o futuro que queremos se nos conhecermos profundamente. E é esse o meu convite para você durante esses 90 dias. Se você quer dar o primeiro passo para se conhecer melhor e assistir uma aula sobre a semelhança das suas habilidades cognitivas e seu dente do siso, te espero aqui: http://idhl.org.br/hackeandosocratesinscricao/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/flavia-lippi/message

Você sabe para onde sua vida está te levando? Toda ação tem uma consequência, mesmo que no momento a gente não consiga imaginar todos os impactos das nossas escolhas. Você consegue medir se as suas escolhas hoje estão te levando para mais próximo dos seus sonhos? Se você quer dar o primeiro passo para se conhecer melhor e assistir uma aula completa sobre os atalhos preguiçosos do seu cérebro, te espero aqui: http://idhl.org.br/hackeandosocratesinscricao/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/flavia-lippi/message

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O autoengano é um mecanismo inconsciente do cérebro que busca negar as aparências e disfarçar a evidência. É uma defesa natural da sua mente para evitar situações que não foram trabalhadas, mas só acaba aumentando a sua ansiedade e tensão sobre aquele assunto.  É como se o seu cérebro quisesse te proteger de algo que você não consegue dar conta nesse momento. A longo prazo, essas mentirinhas que a gente percebe acabam virando a nossa realidade e nos afastam da felicidade de sermos o nosso verdadeiro eu.  Nós precisamos aprender a conviver com a verdade. Cadastre-se na minha newsletter para receber inspirações, dicas e reflexões: http:/flavialippi.com.br/ :: Baixe grátis minha meditação guiada especial: http://flavialippi.com.br/meditacao :: Inscreva-se no meu canal:  http://bit.ly/inscrevanomeucanal :: Me encontre nas redes sociais Facebook: https://www.facebook.com/flavialippiidhlTwitter: https://twitter.com/flavialippiInstagram: https://www.instagram.com/flavialippi/Linkedin: https://br.li

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