Martha Debayle

Si son de los que se andan saboteando todo el tiempo y han perdido grandes oportunidades por falta de autoconfianza y seguridad. Viene Rebeca Muñoz a decirnos cómo podemos trabajar esta actitud limitante. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, estoy feliz porque invité a cuatro de mis amigos y colaboradores que son gays para que nos cuenten cómo viven la soltería, sus relaciones de pareja, cómo le hacen para ligar y muchas cosas más… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a aprender todo para llegar listos al 2026 con los consejos de los mejores especialistas y los mejores chefs de México. Tomen nota. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si entre sus metas del 2026 está el dejar de beber, Mario Santana Médico Gastroenterólogo, nos va a dar los cambios físicos que ocurren cuando dejamos de hacerlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, muchas veces no somos conscientes de que nuestra vida está siendo guiada por nuestras creencias. Estas ideas, muchas veces heredadas o inconscientes, pueden construirnos o limitarnos. Hoy vamos a descubrir cómo reconocerlas, cuestionarlas y reprogramarlas para vivir de manera más libre, consciente y auténtica. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para los que quieran hacer una ensalada espectacular o una carne como en los mejores restaurantes de México Elena Reygadas, Chef de Rosetta y Armando Acosta, Chef de Archiebald nos vienen a dar sus mejores tips. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestra querida Nathaly Marcus, Nutrióloga Funcional, nos va a explicar las razones por las que el estrés puede no ser tan malo como creemos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Están pensando en cambiar de look este 2026? Álvaro Gordoa Rector del Colegio de Imagen Pública, nos va a dar los tips para hacerlo de forma inteligente y sin gastar en cosas que no necesitamos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Levanten la mano los solteros de más de 50 años... Hoy tenemos una mesa donde nos explicarán cómo son las citas a esta edad y cuáles son los retos que tienen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pierdan este programa, vamos a aprender todo sobre cómo vivir en paz, además, el top 5 de momentos más icónicos de la ópera y cómo poner límites a esas personas tóxicas que tenemos al rededor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestro querido Gerardo Kleinburg, Crítico y Promotor Musical, nos viene a hablar sobre la ópera y cómo es que ha cambiado la historia de la música.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos buscamos vivir en paz, pero ¿estamos usando la fórmula correcta? Hoy vamos a descubrir cómo transformar la ansiedad, el caos y las preocupaciones en calma interior y propósito verdadero. Porque la paz no es algo que se encuentra, es algo que se construye todos los días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lior Suchard, el mentalista más impresionante del planeta, is in da house! Y si se están preguntando qué es un mentalista, les cuento que es esa persona que puede leernos la mente sin decir ni una palabra, así que aguas con lo que están pensando porque este hombre se las sabe de todas, todas.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Joseph Nguyen, Autor, nos viene a explicar las razones por las que nos sentimos culpables a la hora de poner límites y por qué es bueno hacerlo, especialmente con personas que pueden ser tóxicas.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a aprender todo sobre las relaciones, desde los truenes y qué no pedirle a los ex, hasta sobrevivir al ghosteo y cómo terminar esa relación tóxica en la chamba.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si los acaban de cortar o los ghostearon, viene Mario Guerra, nuestro rockstar del amor a ayudarlos a sobrevivir a estas rupturas horrendas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ¿alguna vez han sentido apego por un trabajo que los hace sufrir? Hoy vamos a hablar del síndrome de Estocolmo laboral, que es cuando terminas justificando malos tratos, exceso de trabajo o ambientes tóxicos por miedo a perder tu empleo o por lealtad mal entendida. Además, les traemos un test infernal para que descubran si tienen este Síndrome o no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuando una relación termina, también se acaban los privilegios: ya no puedes opinar, controlar ni preguntar, porque tu ex no es de tu propiedad emocional... Y si no sabes soltar, te vas a ver desesperado, ardido y fuera de lugar. Por eso, Álvaro Gordoa nos va a decir que cosas jamás debes pedirle a tu ex. ¡Never! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuánto estarían dispuestos a pagar por unos tenis? Pues hoy invitamos a Enrico Arzapalo, mejor conocido como Cabeza de tenis, para que nos explique la razón por la que hay gente que paga millones por un par.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quieren una sonrisa espectacular? Saber cómo funcionaba la mente de Ed Gain y cómo le hacen los conductores de aplicaciones ante varias situaciones, entonces no se pueden perder el programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.