Martha Debayle

Hoy les tengo una mesa infernal con un testimonio y especialistas en TOC, queremos explicarles desde las causas psicológicas, neurológicas y sobre todo dejarles saber que hay un tratamiento y una mejor calidad de vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se van a traumar, cuentahabientes: un estudio realizado en España por el Dr. Santiago Canals, muestra que el alcohol aumenta su capacidad adictiva al cambiar la estructura cerebral y que estos cambios permanecen durante las seis primeras semanas de abstinencia. Voy a hablar con el mismísimo Dr. Santiago Canals para que nos explique los descubrimientos de su estudio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! Seguramente ya andan en la vacación, que si en la alberca, pero en la playa, pero con los abuelos, pero a ver díganme, ¿qué tanto saben de la Semana Santa? Viene el pastor Mauricio Sánchez Scott a hacernos un test infernal y a contarnos cosas que nadie sabe de estas fechas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les tenemos un mega programa, desde cómo hacerle para ser un líder en su vida, hasta cómo hacer que los hijos no se estresen a la hora de comer. No se lo pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo saber si los hijos están estresados y por eso dejan de comer? Invité a Montserrat Díaz, Doctora y Nutrióloga Infantil para que nos explique cómo hacerle para que los hijos coman, no se estresen pero sobre todo estén bien nutridos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántos de ustedes, cuentahabientes, van a checarse con un úrólogo? Pues si no lo hacen puede que se pierdan un diagnóstico temprano de fimosis, cáncer de próstata, testículos y hasta infecciones. De esto y más nos va a hablar nuestro Urólogo de cabecera, Dagoberto Molina. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Laura Rojas, Doctora en Psicología clínica y de la salud, viene a explicarnos cómo identificar los problemas con los que nos topamos a la hora de convivir con todo tipo de personas sin andar agarrándonos del chongo.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Confiesen: ¿cuántos de ustedes se consideran líderes en su vida o en la chamba? Julieta Manzano, Experta en Recursos Humanos, nos va a explicar cómo tomar las riendas de nuestra vida y nos va a decir cómo podemos llegar a ser grandes líderes de nuestras vidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a trabajar en sanar nuestras heridas con la pareja, nuestra mente y hasta nuestras amistades. No se pueden perder el programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mi querido Mario Guerra les va a explicar si ustedes son los que enchilan a la pareja y cómoresolver ese problema. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la American Psychological Association (APA), al día tenemos 50,000 pensamientos, de los cuales el 80% son negativos. Hoy viene Martha Sánchez Navarro a enseñarnos cómo podemos centrar nuestra atención en el presente para que los pensamientos negativos no nos coman la cabeza y la energía. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar de la pastilla anticonceptiva de emergencia y a resolver todas sus dudas con la Dra. Raffaela Schiavon, especialista y consultora en salud sexual y reproductiva, ¡pongan atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que las mujeres, en promedio, hablamos 13,000 palabras más que los hombres? Hoy hablaremos con el Dr. Fermín Zubiaur que nos dará tips para cuidar nuestra voz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Según un estudio de la Universidad de Harvard, tener amigos y cuidar de esta relación aumenta en promedio 10 años nuestra esperanza de vida. Viene Enrique Tamez a decirnos por qué elegir y encontrar a nuestra tribu correcta nos hace más felices y longevos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se la viven en el agobio por las arrugas, la cronopatía, la comida y que no cumplen sus metas? Entonces no se pueden perder este programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si alguno de ustedes está pensando en irse de viaje y quiere llevar a su mascota pero no sabe ni por dónde empezar a planear, no se preocupen porque invité a Ernesto Ávila para que nos explique todo lo que hay que saber para poder viajar seguros con nuestras mascotas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que todos tenemos creencias que pueden afectar nuestros sueños y objetivos? Bueno, pues hoy les traje a nuestro querido Mario Citalán para que nos haga un test infernal y podamos reconocer de una vez por todas nuestras creencias limitantes y cómo modificarlas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si quieren empezar a comer mejor y mucho más saludable, pero no saben ni por dónde empezar, invité a Isabel Gutierrez para que nos explique qué debe incluir un buen plan de alimentación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ¿sabían que el 90% de las cosas que nos preocupan, jamás suceden, y que esto lo único que provoca es una intoxicación de cortisol que nos enferma tanto a nivel físico como psicológico? Invité a Marian Rojas Estapé, para que nos diga porque esta hormona nos puede estar robando la felicidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Buenos días cuentahabientes! Está Abel de la Peña en cabina porque nos va a decir qué podemos hacer para olvidarnos de las horrendas líneas de marioneta que comienzan a aparecer a los 30 años por la pérdida de elastina en la piel, pero que se intensifican cuando ¡cumplimos 50! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.