Auf Eine Tasse Kaffee Mit Jan Schmiedel - Alltagstaugliche Tipps Rund Um Das Thema Persönlichkeitsentwicklung.

Argumente! Oft sind sie nötig, doch im Bereich des Selbstwertes können sie verheerend wirken. Warum? Erfährst Du heute. Viel Spaß beim Anhören, Euer Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Mein Podcast bei: iTunes - https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Android - http://subscribeonandroid.com/janschmiedel.podomatic.com/rss2.xml Stitcher - http://www.stitcher.com/podcast/coachmithut-2/auf-eine-tasse-kaffee-mit-jan-schmiedel?refid=stpr Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Ma

Meine Name ist Henrik Schünemann. Geboren wurde ich 1970 in Minden (Westfalen), studierter Diplom Ingenieur, langjährige Führungskraft im Baumanagement, über 20 Jahre Erfahrung im Bodyforming, GNBF Wettkampfathlet, hohe fachliche Qualifikation mit ausgeprägtem Einfühlungsvermögen. Mit 4 Jahren begann ich mich leidenschaftlich für das Fußballspielen zu interessieren, es folgten 12 Jahre in der westfälischen Jugend. Nach schwerer Sportverletzung kam ich in der Reha zum ersten Mal mit Gewichten in Berührung. Seit diesem Zeitpunkt ließ mich das Krafttraining nicht mehr los. Während meines Studiums des Bauingenieurwesen, der anschließenden 5-jährigen Tätigkeit als Führungskraft im Baumanagement konnte ich feststellen, wie sich die körperliche Leistungsfähigkeit im Beruf durch das Training gezielt verbessern lässt. Der Entschluss mein Hobby zum Beruf zu machen und Personaltrainer zu werden, begann 2005 mit meiner ersten Trainerlizenz. Ein Fernstudium zum Fitnessfachwirt und viele wichtige Weiterbildungen in allen

Heute veröffentliche ich meine 50. Folge! Ein besonderer Grund stolz zu sein. Ein besonderer Grund, dass ich mir etwas Gutes tue. Warum Du Dir bewusst jeden Tag etwas Gutes tun solltest, erfährst Du heute. Und da es die 50. Folge ist, möchte ich Dir etwas schenken. Was es ist, erfährst Du am Ende der Folge. Viel Spaß beim Anhören, Euer Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet -

Glaubst Du, dass es Zufälle gibt? Warum Du da mal drüber nachdenken solltest, erfährst Du heute. Viel Spass beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123

Stress ist "In". So kommt es mir jedenfalls vor. Mittlerweile scheint das Wort "Stress" ja immer mehr positiv besetzt zu sein. Wie Du aus diesem hinterlistigen Teufelsrad herauskommst, erfährst Du heute. Viel Spass beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123

Hast Du schon mal mit dem Gedanken gespielt zu meditieren. Wenn "ja", ist das kein Wunder, denn Meditation begegnet uns ja mittlerweile an jeder Ecke. Doch ist es immer gut zu meditieren? Ich meine "Nein". Warum ich das meine, erfährst Du heute. Viel Spass beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du r

Wie häufig begegnet Dir das Wort "Schuld" in Sprache und/oder Gedanken? Magst Du das Wort? Magst Du es, der oder die Schuldige zu sein? Wenn nicht, dann höre heute genau diesen Podcast. Viel Spass beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123

Stress. Wir alle werden täglich gestresst. Ganz oft stressen wir uns dann noch selber. Heute will ich in diesem Teil mal 3 "Eigenstressanteile" in uns mal auf den Zahn fühlen. Viel Spass beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123

In was für einer Art Geschichte bist Du die Hauptfigur? Was ist denn das für Frage? könntest Du jetzt denken. Hast Du Dir da mal wirklich Gedanken drüber gemacht? Denn, die Art wie Du Deine Geschichte erzählst, macht Dein Leben aus. Heute möchte ich Dich dazu einladen, Dir darüber klar zu werden. Viel Spass beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www

Hast Du heute schon gelacht? So richtig laut. Vielleicht auch über Dich? Warum Lachen und Humor für die Persönlichkeitsentwicklung wichtig sind, erfährst Du heute. Viel Spass beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123

Heute nur ein kleiner Text. Denn heute will ich Dir nur mal Mut machen. Viel Spass beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123

Wie stehst Du zu Träumen? Kannst Du noch träumen? Willst Du vielleicht wieder träumen? Mach es wie Walt Disney und erfahre heute wie. Viel Spaß beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123

Wie schaut es mit Deinem Glauben aus? Geisselst Du Dich noch? Lässt Du Dir immer noch von Dir vorschreiben, wie Dein Leben zu sein hat? Wie Du das ändern kannst, erzähle ich Dir heute. Viel Spaß beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123

Wann warst Du das letzte Mal auf Deinem Spielplatz? Ab wann waren Fehler für Dich ein Makel? Warum Fehler für Dich so wichtig sind, erfährst Du heute. Viel Spaß beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123

Dirk-Oliver Lange, Jahrgang 1969, lebt in Hamburg und ist Vortragsredner, Buchautor und Mentalcoach. Sein Fachgebiet - Emotionen und Persönlichkeitserfolg - lebt er seit mehr als 18 Jahren. Als Mentalcoach begleitet er Unternehmer, Führungskräfte und Personen des öffentlichen Lebens. Seine Vision ist es, das Beste in so vielen Menschen wie möglich sichtbar zu machen, sowie seine Passion - die Neurowissenschaft - amüsant, verständlich und umsetzbar zu vermitteln. www.DirkOliverLange.com Hier geht's zu den 3 Gratis Audios aus dem Hörbuch: http://www.lifeb-coaching.de/der-wille-zum-sieg-machen-sie-ihr-bestes-sichtbar/ Ein Auszug aus dem Buch „Jammerlappen Express - Machen Sie Ihr Bestes sichtbar“ von Dirk-Oliver Lange, mit einem realen Beispiel seiner Arbeit als Mentalcoach. Erschienen im Verlag Edition Forsbach - ISBN 978-3-95904-000-6. Erhältlich im Buchhandel und bei Amazon unter http://amzn.to/2bNHquZ. Das Buch ist auch als Hörbuch erschienen http://amzn.to/2fn8iAQ Viel Spaß beim Anhören Dein Jan Ich möchte

Kennst Du das, wenn ein Tag, eine Woche oder ein Jahr so einfach an einem vorbei zieht? Wenn man das Gefühl hat, so dahin zu leben? Dann könntest Du ein Superheld, eine Superheldin sein. Ein Held des Arbeits- und Alltages. Leider ein Held, der nicht auf sich achtet. Ein Held, der mit seiner Zeit recht schlampig umgeht. Wie Du das ändern kannst und der Held in Deinem Leben wirst, erfährst Du heute. Viel Spaß beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebo

Reflektierst Du dich schon, oder machst Du Dir noch Vorwürfe? Unser Verstand ist ein wundervolles Werkzeug, um ein gutes Leben zu führen. Nur manchmal läuft er uns ein wenig aus dem Ruder. Gerade, wenn wir über unser Verhalten in der Vergangenheit nachdenken. Wie Du noch besser aus Deiner Vergangenheit lernen kannst, erfährst Du heute. Viel Spaß beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.

Immer wieder treffe ich Menschen, die mich fragen: Was machst Du eigentlich? Wenn ich antworte: Persönlichkeitsentwicklung mit Firmen und Menschen, bekomme ich häufig genau 5 Vorurteile zu hören. Über die möchte ich heute mit Dir sprechen. Viel Spaß beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mi

Heute stelle ich Dir eine ganz komische Frage, aber wir sind ja schliesslich unter uns. Kennst Du Schubladen? Ich gehe mal davon aus. Was Schubladen und unser Denken gemeinsam haben? Das soll heute das Thema sein. Vielleicht erkennst Du ja den einen oder anderen Menschen darin wieder. Viel Spaß beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.

Wie sieht Dein Leben so aus? Hast Du viel Stress und/oder Ärger in Deinem Kopf? Womit identifizierst Du Dich? Was das Leben und die Gehirnforschung uns über den Umgang mit alten Belastungen lehrt, erfährst Du heute. Viel Spaß beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806