Auf Eine Tasse Kaffee Mit Jan Schmiedel - Alltagstaugliche Tipps Rund Um Das Thema Persönlichkeitsentwicklung.

Ist es für dich auch so verdammt schwer, deinen eigenen Erfolg annehmen zu können? Vielleicht weil du einen so hohen Perfektionismus ausgeprägt hast, dass du immer wieder an deinen eigenen Erwartungshaltungen zu scheitern drohst? Was wir für Strategien für uns dazu entwickelt haben, um nicht immer wieder auch in diese Falle zu tappen, erzählen wir dir in diesem Tischgespräch.  Außerdem geht es um: -       Auch einmal Verzeihung sagen zu können. -       Der inneren Stimme gut zuzuhören. -       Wann Erwartungshaltungen angebracht sind und wann vielleicht nicht. -       Dass jeder eine Persönlichkeit ist. -       Und was Tanzschuhe mit Stärken zu tun haben. Auch in dieser Episode teilen wir viele eigene Geschichten mit dir, um dir Mut zu machen, dass auch du dich in deiner Verletzlichkeit zeigen darfst. Wir freuen uns über feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen. Wenn

In dieser Folge geht es um das ganz normale Leben eben, um 1001 Nacht. Du erfährst, eine ganz einfache Erfolgsformel und Du wie Du damit Deine eigene Magie zum Leuchten bringen kannst. Dabei spielen Erinnerungen eine große Rolle, aber nicht irgendwelche. Ganz bestimmte und wichtige Erinnerungen helfen Dir dabei. Viel Spaß beim Anhören. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes Video anschaust und mir ein "Like" da lässt: https://www.youtube.com/watch?v=Wuz_OiBsSMw Wenn es Dir gefällt, würdest Du mir einen großen Gefallen tun, indem Du es teilst.  Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Hier geht es zur Facebook-Gruppe zu diesem Podcast:  https://www.facebook.com/groups/475858973

Nach dem Online-Stammtisch42 ist vor dem Online-Stammtisch42. Unser erster Stammtisch war ein voller Erfolg. Heute sprechen wir aber nicht nur über den Stammtisch, wir sprechen über Einsamkeit, Angst, Erwartungen und viele nützliche Dinge, um eben diese zu überwinden. Ein Teilnehmer, Hans Hartz, hat uns einen Erfahrungsbericht gesendet. Hier ein Auszug: "... ein rundum gelungenes Format, dass Lust auf mehr macht. In erster Linie jede Menge Inspiration, gute Gespräche und in herausfordernden, stürmischen Zeiten der Beleg dafür, dass es für jede Zitrone genug Zucker gibt. Vielen Dank an Christian und Jan für Projekt 42, dem heiteren Online Stammtisch der leichten Art. Ich bin gern wieder dabei." Wir glauben fest daran, dass neue Perspektiven und Blickwinkel nur in einem vernetzen Austausch geboren werden. Aus der so entstehenden Vertrauensgemeinschaft entfalten sich wahre Wachstumskatalysatoren. Sowohl im Privat- und im Arbeitsleben. Schau mal vorbei bei www.projekt42.online. Der Stammtisch ist kostenlos. Mehr

Meine Folge 400 ist ganz besonders. Das erste Mal habe ich gleich zwei Gäste, bin in einem fremden Podcaststudio und wir trinken Wein. Bei mir zu Gast sind, Dr. Thomas Coucoulis und Achim Griesel. Wir sprechen über: die Angst vorm Sprechen wie wichtig es ist Botschaften zu vermitteln was so nen Speaker eigentlich macht die Nacht der Redner wie wichtig ein Netzwerk für einen Menschen ist Selbst-Bewusstsein warum wir mehr "Krieger des Lichts" brauchen warum Disziplin so wichtig ist Selbstliebe und alles bei dem einen oder anderen Gläschen Wein. Mehr über Thomas erfährst Du hier: Dr. Thomas A. Coucoulis ist der „Rampenpfau“ und hilft als Coach und Trainer Menschen in Führungspositionen, vor ihren Kunden und Mitarbeitern überzeugend aufzutreten - mit wirkungsvoller Rhetorik, souveräner Körpersprache und einer authentischen Persönlichkeit. Im Rahmen seiner Doktorarbeit hat er ein eigenes Rhetoriksystem auf NLP-Basis entwickelt, das im deutschsprachigen Raum einzigartig ist. Außerdem steht er seit 22 Jahren als M

Diese Podcastfolge ist verhängnisvoll! Heute gebe ich Dir einen lebensgefährdenden Impuls! Meine Folge 399 zeigt Dir auf, wie leicht Du Dein bisheriges Leben auf die Probe stellen kannst. Ganz ohne einen Coach! Heute wird gnadenlos gespiegelt und das könnte bei Dir was auslösen, was Dein Hamsterrad nicht gefallen wird. Daher, überlege Dir zwei mal, ob Du diese Folge hören willst. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes Video anschaust und mir ein "Like" da lässt: https://www.youtube.com/watch?v=Wuz_OiBsSMw Wenn es Dir gefällt, würdest Du mir einen großen Gefallen tun, indem Du es teilst.  Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Hier geht es zur Facebook-Gruppe zu diesem Podcas

Heute hat mich Christian gefragt, ob ich Angst hätte. Ja, ich habe Angst. Ich weiß sehr genau, was dann bei mir passiert und ich kenne viele Wege, um da wieder raus zu kommen. Heute bieten wir Dir viele nützliche Impulse, damit Du aus Angst und Einsamkeit herauskommen kannst. Ausserdem freuen wir uns darauf, dass morgen, am 17.11.2020 um 17.00h unser Stammtisch42 mit über 120 Anmeldungen startet. Danach findet er erst einmal alle 14 Tage statt. Schau mal vorbei bei www.projekt42.online. Der Stammtisch ist kostenlos. Mehr zu Christian findest Du hier: Hör auf zu warten und erwecke den Meister in Dir. Denn: Leben wir nur einmal gelebt. Vielleicht kennst Du auch diesen Blick in den Spiegel und die Frage: „Was tue ich hier eigentlich?“ Oder diesen andauernden Druck und das Gefühl, dass alle an dir zerren? Manchmal so sehr, als würdest Du vom Leben erdrückt werden? Wie wäre es, wenn es möglich wäre, diese Schwere in Leichtigkeit zu wandeln? Diese unsichtbare Mauer zu durchbrechen um endlich frei zu sein? Wenn Du e

Heute habe ich Nicole Führing zu Gast. Nicole besticht durch ihren Humor, ihr Wissen und ihre Empathie. Der Humor war früher allerdings nur eingeweihten bekannt. Warum sie die Krise genutzt hat, um ihre Persönlichkeit zu stärken, ihre Positionierung im Leben zu hinterfragen und anzupassen, sind ein paar Themen heute. Wir sprechen auch noch darüber, wieso geistige Nahrung so wichtig ist und die Chance der Krise zu nutzen, um sich selber mal in eine Persönlichkeitsentwicklungswaschananlage zu stecken. Mehr zu Nicole erfährst Du hier: Web: https://www.nicolefuehring.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nicolefuehring/?fbclid=IwAR1hkFSQloEqwZ_ANWQZFYKTSZGz5iJDGYfSQPMLG-JF2E4p8HKkejIQ17I Facebook: https://www.facebook.com/fuehringnicole/ Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/Nicole.Fuehring Herzensprojekt: https://www.thestoryofmylife.de Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.jan

Heute wollte ich Dir eine Möglichkeit aufzeigen, wie Du sofort Dein Leben ändern kannst... Nun ja, es sind zwei Möglichkeiten geworden, die als Kombination ein Lebensveränderungs - Booster sind. Allerdings nur, wenn Du sie anwendest :-) Es geht hier um eine Möglichkeit, die Dir die Art Deine Entscheidungen zu treffen, zu 100% vereinfachen und Dir absolute Klarheit geben wird. Viel Spaß beim Anhören. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes Video anschaust und mir ein "Like" da lässt: https://www.youtube.com/watch?v=Wuz_OiBsSMw Wenn es Dir gefällt, würdest Du mir einen großen Gefallen tun, indem Du es teilst.  Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Hier geht es zur Facebook-Gru

Heute geht das Projekt 42 mit Christian Holzhausen in die zweite Runde. Wir geben Euch ein paar alltagstaugliche und nützliche Impulse an die Hand, mit denen Ihr etwas gegen Angst und Einsamkeit machen könnt. So könnt ihr Eure Mentale Gesundheit und Mentale Stärke stärken. Wir laden Euch ein, selber kreativ zu werden und wir haben eine wirklich tolle Ankündigung für Euch. Wir wollen nämlich nicht nur reden, wir handeln! Viel Spaß beim Anhören! Mehr zu Christian findest Du hier: Hör auf zu warten und erwecke den Meister in Dir. Denn: Leben wir nur einmal gelebt. Vielleicht kennst Du auch diesen Blick in den Spiegel und die Frage: „Was tue ich hier eigentlich?“ Oder diesen andauernden Druck und das Gefühl, dass alle an dir zerren? Manchmal so sehr, als würdest Du vom Leben erdrückt werden? Wie wäre es, wenn es möglich wäre, diese Schwere in Leichtigkeit zu wandeln? Diese unsichtbare Mauer zu durchbrechen um endlich frei zu sein? Wenn Du endlich Leichtigkeit in Deinem Leben hättest? Ich bin Christian Holzhausen

Worauf wartest Du? Aus meiner Sicht eine sehr berechtigte Frage, denn ich habe sehr lange gewartet. Bis zum Knall, der mich hochschrecken ließ und meinem Leben Platz in mir frei gesprengt hat. Warte nicht, bis Du in irgendeiner Art ein "Badewannen-Probeliegen" machst, denn das wird kommen. Vielleicht nicht in der krassen Gestalt, wie bei mir, trotzdem wird diese Erfahrung bei dir auftauchen. Diese Folge ist für alle, die tief in sich spüren: "Du bist hier noch nicht fertig!" Also, worauf wartest Du? Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes Video anschaust und mir ein "Like" da lässt: https://www.youtube.com/watch?v=Wuz_OiBsSMw Wenn es Dir gefällt, würdest Du mir einen großen Gefallen tun, indem Du es teilst.  Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen

Heute starten Christian Holzhausen und ich unser Projekt 42, für alle Menschen, die Antworten suchen. Wir beginnen mit den Themen Angst und Einsamkeit und wollen zusammen mit Dir diese harten Themen ein wenig abfedern und Lösungen finden. Diese Folge ist quasi die Folge 0 und wir erklären, warum wir das machen und was wir noch so vor haben. Viel Spaß und Inspiration bei dieser Folge. Das im Podcast erwähnte Buch ist leider nicht mehr erhältlich, daher hier die Informationen, damit du selber suchen kannst: "Besiege Deine Angst" Lisa Jiménez, M. Ed.  Mehr zu Christian findest Du hier: Hör auf zu warten und erwecke den Meister in Dir. Denn: Leben wir nur einmal gelebt. Vielleicht kennst Du auch diesen Blick in den Spiegel und die Frage: „Was tue ich hier eigentlich?“ Oder diesen andauernden Druck und das Gefühl, dass alle an dir zerren? Manchmal so sehr, als würdest Du vom Leben erdrückt werden? Wie wäre es, wenn es möglich wäre, diese Schwere in Leichtigkeit zu wandeln? Diese unsichtbare Mauer zu durchbrechen u

Lass uns über Mut sprechen – Tischgespräch mit Yvonne & Jan   Wir brauchen mehr Mut – darüber waren Jan und ich uns in unserem Gespräch sehr einig.  Und dass man den Mutmuskel auch trainieren und stärken kann. Wie das gelingt, erfährst du in unserer heutigen Episode.   Außerdem sprechen wir über:   Welche Formen von Mut es gibt, z. B. den Mut, Dinge anzusprechen, um etwas zu bitten und auch einmal ein „Nein“ auszuhalten.   Dass Mut dazu gehört, sich selbst zu reflektieren, um ggf. auch den eigenen Weg neu auszurichten.   Mut bedeutet manchmal auch zu sagen: „Ich habe Angst“.   Es gibt einen sehr praktischen Tipp zum Thema Loslassen und wir verraten, was es mit der Persönlichkeitsentwicklungs-Waschanlage auf sich hat. Wenn dir diese Episode genauso viel Spass macht wie uns, dann melde dich einfach bei uns. Wir freuen uns über feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen. Yvonne findest Du hier:  Facebook: ht

Ein Leben voller Klarheit...ein Leben in dem Du immer die richtigen Entscheidungen triffst...ein Traum? Standfest für die Stürme des Lebens zu sein, als Arbeitnehmer, Unternehmer oder Beziehungspartner. Für viele Menschen bestimmt und es wird auch immer ein Traum bleiben, denn sie sind nicht bereit die Dinge zu tun, die den Traum Wirklichkeit werden lassen. Dabei ist es "eigentlich" ganz einfach dahin zu kommen. Ich verrate Dir heute, wie Du es schaffen kannst. Viel Spaß beim Anhören. Hier sind noch die angesprochenen Folgen des Podcasts, bei dem ich zu Gast war. Ausgesprochen. Ausgetrunken. Teil 1: https://rampenpfau.de/2020/10/20/mentaltraining/ Ausgesprochen. Ausgetrunken. Teil 2: https://rampenpfau.de/2020/10/22/souveraenes-auftreten-hat-profil-ecken-kanten-tiefen/ Ausgesprochen. Ausgetrunken. Teil 3: https://rampenpfau.de/2020/10/24/leadership-next-generation/ Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes Video anschaust und mir ein "Like" da lässt: https://www.youtube.com/watch?v=Wuz_OiBsSMw Wenn es

Geld regiert die Welt. Ob Du die Welt regieren willst, weiß ich nicht. Jedoch ist der Mangel an Geld sehr häufig der Grund, warum Menschen nicht in ihre Freiheit gehen können. Wenn Du finanziell unabhängig sein willst, kommst Du nicht drum herum, in Dein geistiges Wachstum zu investieren. Die heutige Podcastfolge wurde inspiriert und genehmigt durch den Markenrebell-Podcast von Norman Müller. Die Folge findest Du hier: https://podcasts.apple.com/de/podcast/geistiges-wachstum-automatisiert-finanzielles-wachstum/id1096351916?i=1000493517794 Den Markenrebell findest Du hier: https://www.markenrebell.de Und die Genius Alliance hier: https://genius-alliance.com Viel Spaß beim Anhören. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes Video anschaust und mir ein "Like" da lässt: https://www.youtube.com/watch?v=Wuz_OiBsSMw Wenn es Dir gefällt, würdest Du mir einen großen Gefallen tun, indem Du es teilst.  Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen

Heute freue ich mich ganz besonders Katharina Pommer bei mir im Podcast begrüßen zu dürfen. Katharina ist eine Frau, die mich sehr inspiriert und vor der ich größten Herzensrespekt habe. Wir reden über Ihren Weg als alleinerziehende Mutter in die Selbstständigkeit. Wir sprechen über das Finden der eigenen Berufung und diese trotz Wiederstände zu leben. Wir sprechen über ihr neues Buch "Stop MomShaming" und das üble Tabuthema alleinerziehend zu sein. Katharina überzeugt durch ihre Hingabe, das tiefe Wissen und ihre wahrhafte Herzlichkeit. Viel Spaß beim Anhören. Mehr zu Katharina Pommer: Web: https://www.mindshift.family Web2: https://www.mindshift.family/stopmomshaming/ Podcast: https://mindshift.buzzsprout.com Ich bin als erstes von vier Kinder 1980 in Wien geboren und wuchs auf einem Bauernhof in einer Mehrgenerationenfamilie auf. Meine Mutter ist eine renommierte Psychotherapeutin und mein Vater ein erfolgreicher Event-Manager.    Schon früh wurde ich bedingt durch die Berufe meiner Eltern mit den extreme

Wäre das nicht toll? Ein Leben zu leben mit innerer Ruhe, Gelassenheit, Frieden. Keine Verschwendung der eigenen Lebenszeit, keine Gespräche mehr, die nur heiße Luft produzieren und eine Partnerschaft in Fülle. Ja, das wäre toll! Und das geht tatsächlich völlig einfach. Du brauchst nur 3 Dinge dafür zu beachten. Viel Spaß beim Anhören. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes Video anschaust und mir ein "Like" da lässt: https://www.youtube.com/watch?v=Wuz_OiBsSMw Wenn es Dir gefällt, würdest Du mir einen großen Gefallen tun, indem Du es teilst.  Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Hier geht es zur Facebook-Gruppe zu diesem Podcast:  https://www.facebook.com/groups/475858973315658/about/ Die ist noch nicht perfekt, bitte sieh mir das nach.  Hier ist der Link zu upspeak: http://bit.ly/2lqP5UD  Ich freue mich sehr, wenn Du auch ein Teil der upspeak Gemeinde

Im heutigen Gespräch habe ich einen ganz besonderen Gast. Ich habe ja noch nicht so viele Menschen mit einem eigenen Wiki-Eintrag bei mir zu Gast. Michael Ehnert ist Autor, Schauspieler, Kaberettist und noch so vieles mehr. Wir sprechen über den Umgang mit Krisen, was es bedeutet sich selber kennen zu lernen, Mut, Kreativität und noch so unendlich viel mehr. Die Stunde ist wie im Fluge vergangen. Hier findest Du Michael: Web1: https://www.michael-ehnert.com Web2: https://www.zweikampfhasen.de/de/ Instagram: https://www.instagram.com/ehnertmichael/?hl=de Damit Du Michael noch besser kennen lernst, lasse ich ihn hier mal auch textlich zu Worte kommen: Ritter auf verlorenem Posten Ich dachte immer, ich sei ein Sonntagskind: Meine Mutter hätte im Krankenhaus noch zu Mittag gegessen, dann ging’s in den Kreißsaal und zu Kaffee und Kuchen war sie wieder draußen - eine kurze und schmerzlose Bilderbuch-Geburt. Irgendwann habe ich dann aber festgestellt, dass der 21. Dezember 1967 gar kein Sonntag gewesen ist, sonde

Der Herbst kommt mit großen Schritten daher gewandert und bringt leider nicht nur die tollen Farben und Gerüche mit. Nein, für uns Menschen bringt er auch die Herbstdepression mit. Das stellt viele Menschen vor grpße Herausforderungen. Dich nicht, denn Du bekommst von mir 5 alltagstaufgliche Lifehacks der anderen Art, damit der Herbstblues keine Chance bei Dir hat. Und hier noch der versprochene Link: https://www.youtube.com/channel/UCU3RhjkR8SGqDiS0kXKlqOQ Viel Spaß beim Anhören. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes Video anschaust und mir ein "Like" da lässt: https://www.youtube.com/watch?v=Wuz_OiBsSMw Wenn es Dir gefällt, würdest Du mir einen großen Gefallen tun, indem Du es teilst.  Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Hier geht es zur Facebook-Gruppe zu diesem Podcast:  https://www.facebook.com/groups/475858973315658/about/ Die ist noch nicht perf

An Eifersucht ist wirklich nichts, aber auch gar nichts gut. Eifersucht gehört nicht zur Liebe! Wer das glaubt, der verhindert wahre Liebe selber zu erleben. Eifersucht ist ein sehr deutliches Zeichen von einem eigenen Minderwertigkeitsgefühl und von einer überhöhten Erwartungshaltung an andere. Warum das so ist, erfährst Du heute. Hier ist der versprochene Link: https://de.wikipedia.org/wiki/Eifersucht Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes Video anschaust und mir ein "Like" da lässt: https://www.youtube.com/watch?v=Wuz_OiBsSMw Wenn es Dir gefällt, würdest Du mir einen großen Gefallen tun, indem Du es teilst.  Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Hier geht es zur Facebook-Gruppe zu diesem Podcast:  https://www.facebook.com/groups/475858973315658/about/ Die ist noch nicht perfekt, bitte sieh mir das nach.  Hier ist der Link zu upspeak: http://bit.ly/2lqP

„Wer bist du, wenn du niemand sein musst?.“ – Tischgespräch mit Yvonne und Jan   „Wer bist du, wenn du niemand sein musst?“ - eine spannende Frage, über die wir zum ersten Mal in der Tischgespräch-Reihe live philosophiert haben – bei Jan in Hamburg mit leckerem Kaffee, viel Lachen, etwas Chaos und trotz allem auch mit viel Tiefe.  In dieser Episode teilen wir mit dir viele persönliche Geschichten und wollen dich damit anregen, auch dich einmal zu hinterfragen: „Wer du bist, wenn du niemand sein musst?“ oder anders formuliert: „Wer bist du, wenn keiner hinschaut?“.   Wir sprechen über  - Was es mit uns macht, wenn wir auf die Kleinigkeiten des Lebens achten und nicht immer nur auf das, was uns vermeintlich fehlt. - Dass es darum geht, sich selbst gegenüber glaubwürdig zu sein und sich zu vertrauen und dass es sich lohnt, anzufangen damit aufzuhören, anderen gefallen zu wollen. - Was wir mal werden wollten und was das heute noch mit uns zu tun hat. - Den wichtigen Unterschied zwischen Persönli