¿qué Es Ser Feliz?

Informações:

Sinopsis

Hablamos de felicidad pero la confundimos con alegría. Descubramos qué es ser feliz

Episodios

  • 119. Perdonar no es olvidar, es liberar el dolor

    15/04/2023 Duración: 22min

    A veces nos dicen que debemos perdonar y que si perdonamos olvidemos lo sucedido, cosa más absurdas, perdonas para liberarte, no olvidas para no volverlo a repetir, pero perdonas para que el dolor ya no esté.

  • 118. Los cuatro jinetes del Apocalipsis en las relaciones de pareja amorosas

    22/03/2023 Duración: 34min

    A veces no vemos las cosas que pueden hacer que una relación de pareja amorosa haga que se termine, en este podcast hablaremos de cuatro cosas que si no se tratan hará que nuestra relación muera.

  • 117. ¿Qué es ser feliz?

    15/03/2023 Duración: 16min

    Se confunde mucho la felicidad con la alegría, la felicidad es un estado del ser continua y no depende de nada, nadie, ni circunstancia.

  • 116. Las maneras de expresar mi dolor.

    18/02/2023 Duración: 15min

    Por lo regular nos dicen que no debemos de expresar el dolor, que nos callemos y aguantemos, pero eso es mentira. Aquí veremos cómo se puede expresar y la importancia de hacerlo.

  • 115. La certeza de la incertidumbre

    09/02/2023 Duración: 18min

    Vamos por la vida con miedo al futuro, con miedo a la incertidumbre, pero no entendemos que la certeza somos nosotros y que la incertidumbre es genial, cuando la certeza es reconocida.

  • 114. Exhibiendo mi vulnerabilidad

    25/01/2023 Duración: 17min

    Pensamos que ser vulnerables es para cobardes y tontos, sin saber que es para valientes e inteligentes, porque la vulnerabilidad bien gestionado nos hace tener una armadura que nadie puede destruir.

  • 113. Restaurándome desde el quiebre

    21/12/2022 Duración: 26min

    Después de quebrarnos, por lo que quieras y mandes, debe venir la restauración, para que nuestra vida sea mejor y para que mi entorno sea genial.

  • 112. Es de Chill

    14/12/2022 Duración: 23min

    Las nuevas modas están haciendo que seamos menos humanos de lo que ya de por sí lo somos, debemos no sólo evitarlas, sino combatirlas.

  • 111. Sinergia en mi vida

    28/09/2022 Duración: 17min

    Hacer sinergia en nuestra vida creo que es una de las maneras más mágicas de vivir, pero ¿sabes qué es sinergia? Platiquemos.

  • 110. Un mundo de caramelo

    08/09/2022 Duración: 33min

    Queremos un mundo calzado a nuestros gustos, aunque la realidad se estampa en nuestra cara, un mundo genial y de caramelo, en lugar de construir uno, sin imponerlo.

  • 109. Parejas Libres

    27/07/2022 Duración: 30min

    En el mundo en el que vivimos muchos y muchas no saben que es ser pareja, menos que es ser parejas libres, le apuestan a la monogamia o a la poligamia, sin entender qué es cada cosa, en este podcast hablamos de eso y esperamos que se hable rico y se entienda mejor.

  • 108. Edipo-Electra-Mamitis-Papitis-Hermanitis

    07/07/2022 Duración: 36min

    Una de las cosas actuales es que muchos y muchas de nosotros/as estamos casados con papá, mamá y ni nos damos cuenta por que el inconsciente y la biología nos llevan a escoger parejas así, y no entendemos ¿por qué lo hacemos? También que cuando estamos en pareja olvidamos que papá, mamá y hermanos ya son familia secundaria, pero igual los metemos en la bolsa familiar al grado que no nos damos cuenta que estamos haciendo que ellos (mamá, papá y hermanos/as) se metan en mi relación de pareja.

  • 107, Resiliencia

    21/06/2022 Duración: 22min

    Ser resiliente es algo que se da con los golpes de la vida, pero también por cómo los llevamos o trabajamos.

  • 106. Autoboicot o Autosabotaje

    10/06/2022 Duración: 28min

    Autosabotearnos es una forma de hacernos daño, nos autosaboteamos por muchas cosas, entre ellas, el miedo al triunfo, al éxito, por que tememos que la gente se aleje de nosotros.

  • 105. Narcisistas en mi vida

    29/05/2022 Duración: 42min

    Los y las narcisistas suelen estar en la vida de cualquier ser humano, desde mi madre o padre, hermanos, amigos y pareja, identificarlos y huir de ellos/as antes de que sea muy tarde ayuda.

  • 104. Codependencia

    18/05/2022 Duración: 17min

    La codependencia es una forma de No vivir, vivimos para los demás y por los demás y nos hacemos muchos daño.

  • 103. No se habla de Bruno (Ovejas negras)

    08/05/2022 Duración: 25min

    Estar en una familia y sentirte o que te hagan sentir la oveja negra es fatal, sin saber que son ellas las que sacan a flote a la familia.

  • 102. Comunicación asertiva

    30/04/2022 Duración: 31min

    Comunicarte te abrirá muchas puertas, saber cómo, cuándo, dónde, por qué, para qué comunicarme de manera certera, sincera, sin prejuicios, sin señalamientos y de manera empática te abrirá el mundo... a veces.

  • Responsabilidad Efectiva

    16/04/2022 Duración: 26min

    La responsabilidad afectiva no es cambiar mi forma de ser, sino aprender a convivir con los demás, siendo empático, sin dejar de ser uno mismo. 

  • 100. Hablemos de la Masturbación

    05/04/2022 Duración: 25min

    Hablar de sexo es complicado a pesar de vivir en el siglo que vivimos, ahora, hablar de masturbarse (seas hombre y más en las mujeres) es todavía más complicado por todos los prejuicios que conlleva. Hablemos un poco de esto.

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