Radikal Glücklich Mit Silja

Stabilität ist die Grundlage für ein sicheres, entspanntes und glückliches Leben – so geht es zumindest mir. Gleichzeitig gibt es immer wieder Phasen oder Bereiche, in denen ich mich wackelig fühle und die Balance fehlt. Vier Dinge helfen mir, um Stabilität als Grundlage nicht zu verlieren und gleichzeitig mutige Transformation und Veränderungen anzugehen. Was mir hilft und wie du selbst für mehr Stabilität sorgen kannst, darum geht es heute in der Folge.  Wie geht es dir denn gerade? Spürst du auch, dass die Zeiten wieder wild sind? Was hilft dir, Stabilität beizubehalten? Ich bin gespannt auf deine Gedanken. Lass unbedingt einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#231) da. Natürlich freue Ich freu mich riesig über jeden Stern und jede Rezension auf iTunes, Werbung auf Social Media und und und.  Pass gut auf dich auf.  Von Herzen,  Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Mein wunderbares neues Buch Spiritual Leadership ist da. Hier ist der Link zum Buch.  Lesung mit Anmeldu

Ich habe eine Mala, die mich seit Jahren begleitet. Sie erdet mich nach Flugreisen und unterstützt meine Meditationspraxis. Diesen besonderen Wegbegleiter hat Nora nach einem Gespräch extra für mich angefertigt. Im Studio Naiona, Noras zauberhaftem Studio in Hamburg, dreht sich alles um Heilsteine und wie sie uns Anker und Wegbegleiter sein können. Im Gespräch teilt Nora heute nicht nur die Geschichte ihres wunderschönen Unternehmens, sondern gibt Tipps zu Heilsteinen, berichtet von ihrem tollen Buch und erklärt, wie wir mit Heilsteinen arbeiten können.  Ich hoffe, die Folge inspiriert dich so wie mich. Ich hatte so viel Freude bei unserem Gespräch. Wenn du mehr von Nora wissen magst, findest du hier ihre Internetseite, ihren Instagramaccount und ihr neues Buch. Lass unbedingt einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#230) da. Natürlich freue Ich mich riesig über jeden Stern und jede Rezension auf iTunes, Werbung auf Social Media und und und.  Danke an Nora für dieses sch

Neulich fiel es mir wie Schuppen von den Augen: Unser Erwachen ist niemals ein Ziel, immer nur ein Zustand. Wie du ihn erkennst, was ihn bei mir gefördert hat und wieso unser Ego uns dennoch immer wieder reingrätscht- darum geht es heute. Lass uns gemeinsam  nach innen fühlen und den Unterschied von vertikaler und horizontaler Ebene im Leben anschauen. Wie geht es dir mit den Gedanken? Ich bin gespannt auf deine Gedanken. Lass unbedingt einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#229) da. Dort findest du auch die Links zu den Posts mit Natalie, Tracy und Wiwi samt aller link. Natürlich freue Ich freu mich riesig über jeden Stern und jede Rezension auf iTunes, Werbung auf Social Media und was du alles tun magst.  Schön, dass es dich gibt. Von Herzen,  Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Mein wunderbares neues Buch Spiritual Leadership ist da. Hier ist der Link zum Buch.  Lesung mit Anmeldung: 17.8. Buch im Busch Bochum. Schau hier vorbei.  Für die Produkte und Öle von Doter

Als ich neulich in der Umkleidekabine stand und das Licht unbarmherzig von schräg oben auf mich schien, wurde ich so unsicher, dass ich erst einmal checken musste, ob der Vorhang meiner Kabine auch wirklich schließt. So viel Scham war da, so viel Selbstverurteilung. Zeit, dass ich lerne, mich selbst auch in solchen Momenten zu umarmen. Die konkreten kleinen Dinge, die mir sehr helfen, teile ich heute im Podcast. Ich hoffe, sie tun dir auch gut.  Wir alle sind einzigartig, wunderbar, schön. Nur die Konditionierung in unserem Kopf lässt uns in Optimierungswut und Selbstkritik verfallen, oder?  Ich bin gespannt auf deine Gedanken. Lass unbedingt einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#228) da. Natürlich freue ich mich riesig über jeden Stern und jede Rezension auf iTunes, Werbung auf Social Media und was du alles tun magst.  Schön, dass es dich gibt. Von Herzen,  Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Mein wunderbares neues Buch Spiritual Leadership ist da. Hier ist der Link

„Wenn du denkst, du bist erleuchtet, verbring ein Wochenende mit deiner Familie“ sagt Eckhart Tolle. Natürlich liebe ich dennoch Famlienzeiten und freu mich darüber, die Liebsten um mich zu haben – doch unser Glück gehört in unsere Hand. Es ist eine innere Unabhängigkeitserklärung, wenn wir verstehen, dass uns niemand glücklich machen kann. Wir selbst sind verantwortlich.  In dieser Folge geht es um Unabhängigkeit und das eigene Glück.  Unter anderem dabei: Welche Fragen du dir stellen kannst, um herauszufinden, wo du noch unbewusst abhängig bist. Außerdem geht es um Energie, um Emotionen und vieles mehr. Natürlich bin ich gespannt auf deine Gedanken. Lass unbedingt einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#227) da. Natürlich freue Ich freu mich riesig über jeden Stern und jede Rezension auf iTunes, Werbung auf Social Media und was du alles tun magst.  Danke dir fürs Hiersein.  Von Herzen,  Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Mein wunderbares neues Buch Spiritual Leadersh

Natalie Miles ist Medium, Autorin, Podcasterin und vieles mehr und ihre Arbeit hat mich in den letzten Jahren sehr beeinflusst. Heute sprechen wir über ihren Weg und bekommen Tipps, wie wir alle unsere Intuition besser wahrnehmen lernen. Natalie ist sich sicher, dass wir alle intuitiv sind und lernen können, uns mit unserer eigenen Wahrheit zu verbinden. Viel Freude beim Zuhören. Wenn du mehr von Natalie Miles hören und sehen willst, findest du ihre Webseite hier. Freie Termine für 1:1 Sessions mit ihr teilt sie regelmäßig in ihrem Newsletter und auf ihrem Instagram Kanal. Außerdem ist hier ihr Buch und ihr wunderbarer Podcast und ihr youtube channel über den wir auch sprechen.  Ich freue mich riesig, dass du hier bist und uns zuhörst. Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#226) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke dir herzlichst.  Los geht’s, nach innen fühle

Wir alle haben die Wahl: Machen wir einen Unterschied in dieser Welt mit all unseren kleinen und großen Schritten? Oder jammern wir, beklagen uns und resignieren? Ich glaube fest daran, dass wir die Revolution anzetteln müssen, auf die wir warten, die wir uns ersehnen. Wie das geht, welche Tricks helfen und worauf du achten solltest gibt es heute in dieser Folge. Plus: Auszüge aus meinem neuen Buch Spiritual Leadership – was es hier zu kaufen gibt.  Ich freue mich riesig, dass du hier bist und zuhörst und ich freu mich auf deine Gedanken. Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#225) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke dir!  Lass loslegen! Von Herzen,  Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für den sehr besonderen und wunderbaren Workshop im Crystalline Sound Institute Berlin am 2.7.23 von 15- 18 Uhr. Come home to yourself – an invitation wird auf deutsch und en

In dieser Woche feiern wir die Sommersonnenwende, Mittsommer, das Fest des Lichts. Lasst uns passend dazu heute auf das Licht in uns konzentrieren und darüber reden, warum es so wichtig ist auf unser Licht zu hören, es hinauszutragen in die Welt und so die Revolution anzuzetteln, auf die wir alle so sehnsüchtig warten. Heute geht’s um Leadership, denn wir alle sind Leader. Was wir brauchen, steckt längst in uns! Also lass uns auf die Suche gehen und den Leader und damit auch das Licht in uns verstärken.  Ich freue mich riesig, dass du hier bist und zuhörst und ich freu mich auf deine Gedanken. Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#224) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für deinen Support!  Zeit für Spiritual Leadership, oder?  Von Herzen,  Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für den sehr besonderen und wunderbaren Workshop im Crystalline Sound Institute B

Endlich wieder ein Interviewgast! In dieser Folge ist Max La Manna zu Gast, der sehr erfolgreich im Social Media unterwegs ist und ein wunderbares zweites Kochbuch geschrieben hat. „You can cook this!“ lautet der motivierende Titel vom Veggie-Buch. Wir sprechen also um das Ende vom Wegwerfen in unserer Küche, über seine Motivation, was ihn stärkt und wie wir beispielsweise damit umgehen können, wenn Selbstzweifel wie „Ich kann nicht kochen“ uns zu bremsen drohen. Das Buch und Gespräch haben mir wirklich gut gefallen und ich hoffe, seine Worte inspirieren dich auch dazu viel Spaß in der Küche zu haben und gleichzeitig achtsam mit Ressourcen und Energie umzugehen. Viel Freude beim Zuhören oder (auf Youtube unter Glücksplanet) zuschauen.  Wie geht es dir in der Küche? Wie isst du und was ist dir wichtig? Ich liebe es zum größten Teil pflanzlich zu essen. Damit geht es mir einfach am besten. Lass gerne einen Kommentar mit deinen Gedanken unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#223) da. Nat

Diese Folge ist für alle, die ein wenig Zuversicht und Freude brauchen. Was das mit Goldfischen zu tun hat, wieso ich nun Fußballserien schaue und wie wir unser Licht finden erfährst du auch.  Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#222) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für deinen Support! Zeit in deine Kraft zu kommen, oder?  Von Herzen,  Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die beiden Live Buchvorstellungen: Am 21.6. um 17 Uhr findet ihr mich bei Spielwaren Roskothen in Duisburg und um 19 Uhr am 22.6. bei Buch im Busch in Köln (bitte in Köln anmelden bei Buch im Busch).  Ich freu mich sehr, wenn wir uns dort sehen!  Für die Produkte und Öle von Doterra insbesondere da es in diesem Monat bei Bestellungen über 200 PV den fabelhaften Salubelle Roller geschenkt gibt! So ein tolles Angebot – er ist sehr besonders. Schreib mir gerne an silja@siljamahlow.de

Manchmal wirft uns das Leben einen ganz schönen Wollknäuel vor die Füße und wir stehen da und wissen nicht weiter. Heute geht’s um Momente, die schwer sein können und wie wir mit super einfachen Mitteln innere Klarheit, tiefes Vertrauen und Heilung aktivieren können.  Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#221) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für deinen Support! Zeit, in deine Kraft zu kommen, oder?  Von Herzen,  Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die beiden Live Buchvorstellungen: Am 21.6. um 17 Uhr findet ihr mich bei Spielwaren Roskothen in Duisburg und am 22.6. bei Buch im Busch in Köln. Ich freu mich sehr, wenn wir uns dort sehen!  Für die Produkte und Öle von Doterra insbesondere da es in diesem Monat bei Bestellungen über 200 PV den fabelhaften Salubelle Roller geschenkt gibt! So ein tolles Angebot, er kostet ansonsten über 90 €. Hier findest

Als ich in diesem Jahr in Lissabon auf der großen Bühne stand, durfte ich lernen mich feiern zu lassen. Was gar nicht so leicht war. Dafür musste ich erstmal einige der alten Zweifel hinter mir lassen – um diesen Moment wirklich genießen zu können. Es hat was mit mir gemacht – soviel steht fest. Ich glaube, diesen Mai habe ich generell noch mal anders begriffen, dass mein Leben heute das Leben meiner Träume gestern ist. Nicht so, wie ich es mir früher mal vorgestellt habe – anders, bunter, überraschender, vielfältiger. Was also brauchen wir für das Leben unserer Träume? Wie machen wir es wahr?  In dieser Folge teile ich drei konkrete Schritte mit dir und bin gespannt auf deine Gedanken. Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#220) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für deinen Support! Dies ist dein Leben – besser du lebst es.  Von Herzen,  Silja PS: In dieser

Wie können wir Älterwerden und unser Strahlen behalten? Vielleicht sogar immer mehr dazugewinnen? Was können wir tun, um das Glück einzuladen und auszubauen? Wie sollten wir leben, um voller Kraft und Gesundheit durchs Leben zu hüpfen? In dieser Folge gibt es meine Lieblingslearnings aus dem letzten Lebensjahr plus das, was mich gerade fit und gesund sein lässt. Strahlend glücklich Älterwerden ist unsere Aufgabe, muss unser Ziel sein. Ich hab Lust, wer noch?  Teil deine Gedanken mit mir und lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#219) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Komm in deine Kraft, mach dein Ding! Alles Liebe, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die Produkte und Öle von Doterra insbesondere das wunderbare Meta PWR und meine heißgeliebten Nahrungsergänzungsmittel. Schreib mir eine E-Mail an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir d

Diese Folge ist ein Geschenk an dich. Sie enthält eine meiner liebsten Meditationen aus meinem neuen High Vibe Harmony Meditationsalbum. Tauch ein in diese Meditation zum Klang der Alchemy Crystal Bowls®. Für die optimale Wirkung auf deinen Organismus höre sie mit Kopfhörern. Klangschalen werden seit der Antike genutzt, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Stress, negative Gefühle, Anspannung etc. sorgen für Dissonanzen in unserem System. Wir brauchen Regeneration und eine Rückkehr zur inneren Harmonie für unser Wohlbefinden.  Die Kristallklangschalen von Crystal Tones® bestehen aus 99,9% reinem Quarz und wurden unter anderem mit Edelsteinen wie Rosenquarz, Diamant, Citrin etc. oder auch Edelmetallen wie Gold oder Platin veredelt. Die einzigartige Wirkung der jeweiligen Alchemie und der jeweiligen Töne kann harmonisierend auf unser System wirken und dich schneller in meditative Zustände versetzen. Indem du eine klare Intention setzt, kannst du die Wirkung noch verstärken. Jede Bowl die du hörst,

Transformation findet immer statt, die Frage ist nur in welche Richtung wir uns entwickeln. Folgen wir unseren Gewohnheiten und Konditionierungen oder trauen wir uns unser bestes Selbst zu werden? Was heißt überhaupt bestes Selbst und wie hört man auf in den Rückspiegel zu schauen? Üb mit mir neu auf die Vergangenheit zu schauen und dich ganz auf den Moment einzulassen. Außerdem erzähle ich, welche Transformation in Lissabon bei mir angeregt wurde.  Teil deine Gedanken mit mir und lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#218) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Zeit ganz du selbst zu sein.  Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine Email an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir dein Starterkit zu finden und mit Hilfe der Öle in deine Kraft zu kommen. Je nach Bestellwert kannst du mo

Wie werden wir unsere alten Geschichten los? Welche Schritte helfen, um leichter zu werden und alte Last abzulegen? Im letzten Jahr ging es bei mir viel um das Loslassen und ich fühl mich heute leichter und freier denn je. Zeit also zu teilen, was genau geholfen hat und wie du lernst neu zu wählen. Sollte deine alte Last dir zu schwer erscheinen, alleine loszulassen, hol dir unbedingt professionelle Hilfe. Sie tut gut und macht vieles leichter.  Ich freu mich von dir zu hören - lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#217) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Zeit, leichter zu werden.  Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die nächste Soul Session am 28.5. zum Thema Weite. Noch sind ein paar Plätze frei für die Magie von Klang, Coaching, sanftem Yoga und mehr. Hier findest du alle Informationen. Für die Produkte und Öle von Doterr

Es wird Zeit für den eigenen Weg, für Mut und Eigensinn. In dieser wilden Welt müssen wir unseren eigenen Weg gehen. Müssen Pionier:innen werden für das, was uns guttut. Wenn wir vorgehen, werden andere inspiriert auch loszugehen. Also Schluss mit reinpassen und alten Mustern, her mit dem Mut und der Freude, der Leichtigkeit und Ausgelassenheit. Bist du bereit?  Ich bin gespannt, wie dir meine Anleitung zum Eigensinn gefällt. Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#216) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Lass uns mutig sein, freundlich und strahlend. Einfach, weil wir es können.   Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die nächste Soul Session am 28.5. zum Thema Weite. Noch sind ein paar Plätze frei für die Magie von Klang, Coaching, sanftem Yoga und mehr. Hier findest du alle Informationen. Für die Produkte und Öle von Doterra.

Diese Folge beinhaltet meine drei Lieblingsübungen für mehr Selbstbewusstsein – also einen echten Selbstbewusstseinsboost. Es ist so wichtig, dass wir unser Strahlen finden, die innere Kritik in die 2. Reihe versetzen und unser Leben so freier und fröhlicher leben. Außerdem gibt’s ein paar Anekdoten zu Selbstmarketing und vielem mehr.  Ich freu mich auf deine Gedanken, lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#215) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Du bist wunderbar, einzigartig, besonders. Atme das ein, jeden Tag. Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die nächste Soul Session am 28.5. zum Thema Weite. Noch sind ein paar Plätze frei für die Magie von Klang, Coaching, sanftem Yoga und mehr. Hier findest du alle Informationen. Für die Produkte und Öle von Doterra. Schreib mir eine Email an silja@siljamahlow.de und ich helfe dir de

Neulich habe ich etwas gesucht und es erst gefunden, als es mir egal wurde. Eine Freundin schrieb mir, sie hätte gerade an mich gedacht und just in diesem Moment habe ich mich bei ihr gemeldet. Kleine Wunder? Und was sind überhaupt Wunder? Wie können wir dafür sorgen, dass unser Leben immer heller wird und wir mehr und mehr Wunder sehen? Darum geht es heute in der Folge und ich hoffe du lachst mit mir über meine absurde Geschichte und freust dich über das Bild, was ich gefunden habe.  Ich freu mich auf deine Gedanken – vielleicht gibt es kleine Wunder, von denen du berichten kannst?  Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#214) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Um es mit dem Kurs zu sagen: Wunder werden im Licht gesehen.  Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für die nächste Soul Session am 28.5. zum Thema Weite. Noch sind ein paa

Wenn die Dinge nicht so laufen, wie wir sie uns wünschen, schleicht sich die schlechte Stimmung unbemerkt ein. Plötzlich sind da lauter Zweifel, werden wir wütend, wenn es bei anderen läuft und fühlen gleichzeitig, dass das nicht wir sind. Was uns noch mehr nach unten zieht, wenn wir nicht achtgeben. Wie also kommen wir raus aus dem Frust? Meine Lieblingsschritte für Erkenntnis und bessere Laune gibt’s heute im Podcast.  Ich freu mich auf deine Gedanken zum Thema Frust!  Lass gerne einen Kommentar unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (#213) da. Natürlich freue ich mich über jeden Stern auf iTunes und Spotify, jede Weiterleitung und Werbung und jede Rezension auf iTunes. Danke für den Support! Die Zeit ist zu wertvoll, um lange schlecht gelaunt zu sein. Von Herzen, Silja PS: In dieser Folge werbe ich: Für den Online-Workshop „Power to  bloom” – mit Yoga, Coaching und Ölen. Es wird ganz zauberhaft am 15.4. von 16-19 Uhr. Hier findest du mehr Informationen. Meld dich einfach per E-Mail an